Ich bin gerade auf dem Weg nach Amsterdam und kenn die Stadt eigentlich ziemlich gut – war viele Jahre da, weiß wo's gute Konzerte gibt und wo man ordentlich frühstücken kann. 😄

Bei Restaurants sieht's ehrlich gesagt etwas mager aus – war früher eher der Hostelhüpfer, you know. Da wär ich über Tipps nicht böse.

Ob du gerade ankommst oder schon ne Weile hier bist – völlig egal. Einfach melden, wenn du Lust hast loszuziehen. Auch mal raus nach Zandvoort oder irgendwo ins Umland, warum nicht.

Der Rest ergibt sich. 👋

Theaterworkshop, Du wolltest schon immer Theater spielen ? Aber keine Texte lernen ? Dann spiel mit uns ... für alle die Interesse haben … mit Inhalten der Theaterpädagogik von Michail Tschechow ... wir suchen die Theaterfigur ... durch Konzentration und Körpersprache … regelmäßig 1 x im Monat, jeden 2. Samstag im Monat ... von 12:45 - 17:00 Uhr … ich bin auch dabei … nur mit Anmeldung, keine Kosten !!!
Hinweis :
Die Teilnahme am Theaterworkshop ist nur mit verbindlicher Anmeldung und verbindlicher Zusage möglich ! [email protected]
Termine 2026 :
Samstag : 13. Juni / 11. Juli / August Sommerpause /12. Sept. / 10. Oktb. / 14. Novb. / 12. Dezb. 2026

Hallo zusammen 👋

Ich bin Philippe, 35 Jahre alt, und vor rund einem Monat nach Bern gezogen. Da ich hier noch nicht viele Leute kenne, würde ich mich freuen, neue Kontakte zu knüpfen und interessante Menschen kennenzulernen.

In meiner Freizeit bin ich gerne aktiv unterwegs – besonders beim Wandern, Bouldern oder einfach beim Geniessen der Natur. Ich bin offen für spontane Ausflüge, gemütliche Gespräche und gemeinsame Erlebnisse. Und gegen einen entspannten Apéro in guter Gesellschaft habe ich natürlich auch nichts einzuwenden. 🍻

Ich bin unkompliziert, humorvoll und freue mich darauf, mein neues Zuhause nicht nur geografisch, sondern auch menschlich zu entdecken.

Falls du aus Bern oder der Umgebung kommst und Lust hast, dich auszutauschen oder etwas zu unternehmen, freue ich mich über deine Nachricht. 😊

Liebe Grüsse
Philippe

Emotionstraining

Trainiere auch Deine emotionale Kondition – am besten täglich!

Wie eine Pflanze Erde, Wasser, Luft und Sonne braucht, um zu gedeihen, brauchst auch Du nicht nur eine Kraftquelle, um Dich innerlich in Balance zu bringen. Gute Ernährung und viel Bewegung halten Dich fit und stärken Deine Abwehrkräfte. Aber auch Deine Seele braucht Widerstandskraft und Ausdauer. Höchste Zeit, regelmäßig auch Deine Geduld, Dein Selbstvertrauen, Deinen Optimismus oder Deine Freundlichkeit zu trainieren. Fange gleich damit an!

Man kann das auch hier tun! Und sollte es!
Natürlich ist das toll, zu diesen events zu gehen, zum wandern, essen gehen auf Weinfeste und ins Museum, aber es sind ja nicht nur die events, es sind auch: die anderen.

Andere Menschen, mit denen man seine Emotionen hat, und sie trainieren kann.