BEZIEHUNGSDYNAMIKEN beginnen nicht zwischen uns – sondern in uns
Beziehungsdynamiken wirken oft wie etwas, das „zwischen zwei Menschen passiert“. Psychologisch betrachtet entstehen sie jedoch aus zwei inneren Welten, die sich begegnen – mit ihren Erfahrungen, Bindungsmustern, Schutzstrategien und unerfüllten Bedürfnissen. Studien aus der Bindungs- und Emotionsforschung zeigen, dass wir in nahen Beziehungen besonders schnell getriggert werden, weil unser Nervensystem dort alte Beziehungserfahrungen speichert und reaktiviert.
Das bedeutet: Viele Reaktionen wirken zwar gegenwärtig, sind aber innerlich viel älter.
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Wenn Spannung entsteht, versucht die Psyche meist sofort, diese zu regulieren – etwa durch Rückzug, Kontrolle, Erklärungen, Forderungen oder Anpassung. Das sind keine Fehler, sondern ursprünglich sinnvolle Schutzmechanismen. Problematisch werden sie erst, wenn sie unbewusst ablaufen und sich als wiederkehrende Muster festsetzen. Dann reagieren zwei Menschen nicht mehr nur aufeinander, sondern auf ihre inneren Geschichten – und genau so entstehen die typischen Beziehungsschleifen, aus denen man allein durch Reden oft nicht herausfindet.
Der Wendepunkt liegt selten darin, den anderen zu verändern, sondern darin, den eigenen inneren Zustand wahrzunehmen und halten zu können. Denn in dem Moment, in dem jemand innerlich bei sich bleibt statt reflexhaft nach aussen zu gehen, verändert sich messbar die Dynamik des ganzen Beziehungssystems. Selbstkontakt ist deshalb kein Rückzug aus Beziehung, sondern die Grundlage für echte Begegnung.
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Kreativ verrückt und immer offen für neue Ideen
Ich bin mitte April- anfangs Mai in der Heimat.
Raum MOL- FFO-Berlin
Hab ihr ein paar Tips, was man mit Teenager schönes erleben könnte.
Glg
Moin,
Suche hier auf dem Weg welche die lusten habe regelmäßig mit in die Sauna zu kommen egal ob Frau oder Mann.
Würde mich freuen wenn es welche gibt die lusten dazu haben.
Kurs 12.3.26 Dein Herz lacht – tschüss Schwere, hoi Leichtigkeit
in Volketswil, 19.00 - 21.15
Hast du genug von den vielen kreisenden Gedanken? Findest du herausfordernde Momente mühsam? Bestimmen deine Emotionen deinen Alltag?
In diesem Kurs erlebst du mit einfachen, praxiserprobten Methoden, wie du immer mehr in die Leichtigkeit kommst. Austausch, spielerische Übungen, humorvolle Impulse und Meditation bringen dich in deine Herzenskraft und beleben dein inneres Kind.
Dein Herz wird damit frei, leicht und leuchtend. Du entdeckst, wie du deine Emotionen und das Gedankenkarussell in Leichtigkeit und Gelassenheit umwandeln kannst.
Neugierig? Melde dich gerne jetzt an.
https://www.volketswil.ch/freizeit-und-kultur/kurse.html/250/event/15545/eventdate/95570
Ich freue mich auf euch.
Herzlichst und happy day
Nadine
www.nadineburgener.com
Ich habe für Sonntag ein Ticket um 19 Euro frei für folgende Veranstaltung. Bei Interesse meldet euch bitte bei mir! Danke und lg Lia
Hallo ihr Lieben,
ich habe mich wirklich auf das Event gefreut, aber leider bin ich an dem Tag doch nicht in Hamburg.
Deshalb möchte ich mein Ticket weitergeben.
Hier die Infos zum Event und Ticket:
Parkett rechts Reihe: 3 Platz: 6
OCEAN FILM TOUR
Exklusive PREMIERE der International OCEAN FILM TOUR Vol. 12 –
Specials & Stars in der Laeiszhalle!
Dienstag, 24.02.2026 19:30 Uhr
Laeiszhalle, Großer Saal
Johannes-Brahms-Platz, 20355 Hamburg
Meldet euch gerne bei mir, wenn ihr Interesse habt.
Liebe Grüße
Kia
Kommst du mit zum Chillen, Tanzen und Leute treffen? Der Gastgeber/Organisator ist super!
Forellen angeln in Klein Wall, auch nur zusehen und Fischbrötchen essen. Museumspark Rüdersdorf für Technikinteressierte mit Blick in den aktiven Tagebau, Kanutour Lost Place in Rüdersdorf, Schiffshebewerk Niederfinow usw. Viel Spaß