Wer hat Lust auf einen Filmabend, sehr gerne Tarantino oder auch mal was Gruseliges?
Mich faszinieren Menschen, die sich selbst hinterfragen können.
Denn dort beginnen die interessantesten Gespräche.
**🌿 Achtsames Gehen im Wald. Nächste Woche Sonntag **
Langsamer werden. Du - Ich.
Atmen. Verbinden.
Spüren, wie der Frühling dein System wieder auflädt. 🌱
Nature Awakening Walk.
👉 🌿 Nature Awakening Walk – wecke deine blühende Lebensenergie 🌸🌍✨
Der Natur-Ingenieur 🌿
Hallo ich bin in Köln Sa 14.3. gebe einen Kurs und wer mag am Abend ausgehen, essen, Weinchen trinken im belgischen Viertel. Ab 18.00 verfügbar würde mich freuen....neue Bekanntschaften zu machen. Daniela
🍻 Für morgen Abend ist kurzfristig ein Platz frei geworden!
🍽️ Gemütlicher Brauhaus-Abend in Düsseldorf – gute Gespräche statt Trubel
Ich wünsche mir, dass dieser Ort Freude und Frieden ausstrahlt. Ich selbst bin zum Fasten eingeladen und würde Ihre Einladung gerne ein anderes Mal annehmen. Ich wünsche Ihnen erneut Glück und Freude.
Die Lok steht gerade in Potsdam Vectron Dual Mode 248 007 , aus Ostfriesland. Wunderschön.
Die stand da am Freitag, Samstag morgens war sie schon wieder weg.
... ein (fast) spontaner Ausflug zur Lögerhütte... 🤭☀️🕶️🏔️
Danke an Monika und Anita für die Gesellschaft 👏🏼🥳
❄️ Einladung zum Wim Hof Grundlagen Workshop ❄️
Bist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen und die Kraft von Atmung, Kälte und Mindset zu entdecken?
Am 29. März lade ich dich herzlich zu meinem Wim Hof Grundlagen Workshop ein. In diesem intensiven und zugleich inspirierenden Workshop lernst du die drei Säulen der Methode kennen: Atmung, Kälte und Fokus.
Was dich erwartet:
🔥 Einführung in die Wim Hof Atemtechnik
🧊 Sicheres und begleitetes Eisbad
🧠 Praktische Tools für Stressreduktion, Energie und mentale Stärke
🤝 Austausch in einer offenen und unterstützenden Gruppe
Dieser Workshop ist ideal für Einsteiger und alle, die die Methode fundiert kennenlernen möchten. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und Offenheit für eine neue Erfahrung.
📅 Datum: 29. März
📍 Ort: Villmergen
⏰ Zeit: 09:30 - 13:30
Die Plätze sind limitiert, damit ich eine persönliche Betreuung gewährleisten kann.
👉 Anmeldung & Infos: https://icenurse.ch/product/wim-hof-grundlagen-workshop-29-marz/
Ich freue mich darauf, mit dir zu atmen, zu lernen und gemeinsam ins Eis zu gehen.
Stay happy, strong & healthy,
Bas
Wim Hof Instructor | Swiss Cold Water Society | Icenurse
das klingt super, ich spiele gerne verschiedene Spiele. Wann ist das nächste Treffen?