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Hey! Wie sieht's aus mit ein bisschen gemeinsamer Gym-Action diese Woche? 🏋️♂️💪
Wir können von Montag bis Freitag flexibel was ausmachen, unter der Woche am besten nach der Arbeit ab 16:00 Uhr oder am Wochenende zu jeder Zeit. Wir können zusammen Krafttraining machen oder jede zieht ihr/sein eigenes Ding durch. Und danach je nach Bock und lust können wir zum Essen oder was trinken gehen.Hauptfokus ist natürlich die Fitness, aber der Spaß soll nicht zu kurz kommen.
Gerne PN.
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Hallo zusammen! :-)
Ist jemand zufällig im Fitnessstudio Anytime in St. Georgen i.A.?
Bitte um PN, wenn jemand dort ist.
Danke und LG,
Sandra3 Kommentare -
Wer kommt noch?
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Ist gerade jemand in Malaga(1.-15.nov) und hat Lust was trinken/essen zu gehen?
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Angela
Hallo Julie...cool....wie lange bleibst du? Ich kann mich am 12.nov.melden. dann weiss ich wie ich Donnerstag/Freitag frei habe vor/nach der Schule.ist das ok für dich?
Am 12.abends bin ich mit der Klasse bereits an einer Flamenco Show.vor 2 Tagen
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Hallo Jemand kommt heute zum Aasee Park
Ich sitze hier vor weiß Steine -
🍂🚶♀️Rückblick: Gemeinsam unterwegs im Kurpark Oberlaa! 🌳☀️
Am 30. Oktober haben wir bei unserem gemeinsamen Spaziergang noch einmal den goldenen Herbst genossen! 🍁🍂 Bei einem gemütlichen Spaziergang, netten Gesprächen, viel Lachen und dem Knüpfen neuer Bekanntschaften haben wir gemeinsam eine schöne Zeit verbracht. 💛😊
Besonders gefreut hat uns, dass diesmal auch Sabine Hofer-Gruber, Senior:innenbeauftragte der Stadt Wien, mit dabei war. Sie hat uns beim Spaziergang begleitet und die Gelegenheit zum plaudern mit den Teilnehmer:innen genutzt. 🤝🌷
Ein wunderschöner Abschluss für unsere vier gemeinsamen Spaziergänge im Rahmen des Monats der Senior:innen! 🧡🎉 Wir hoffen, ihr hattet im Oktober genauso viel Freude an unseren gemeinsamen Spaziergängen wie wir! 🥰
Aber keine Sorge, es geht weiter! 🌸 Im November findet im Rahmen der FEMINALE der Vienna Girls Walk statt. 🚶♀️💗 Weitere Infos folgen in Kürze!
Danke an alle, die dabei waren und diese Spaziergänge so besonders gemacht haben! 💕
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13 Minuten zum aufwachen 🤩🥳😇
Wie wachen wir unseren Körper auf? Sagt dein Körper nein wenn du ihn anschaltest? Schau ob diese Art und Weise von Shaolin Master dir gefallen können.
1 Kommentar-
Dirk
Schön, das kann man sogar in einem Hotelzimmer gut praktizieren.
vor 3 Tagen
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Hallo liebe Leute ich würde gerne wieder schwimmen und in die Sauna gehen vielleicht finden sich hier ja Schwimm und Sauna gänger die sowas öfter machen und Bock hätten an Samstag denn 7.11mitzukommen in welche Sauna und schwimme Halle ich gehe ergibt sich ja von denn Leute an die sich dazu anmelden und kann man Immer noch sagen hier oder dort ist es an besten😊 LG Sebastian
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Lege dich niemals mit jemandem an, der die Kunst des Verlierens gelernt hat! Denn er hat seine Scherben von Grund auf wieder zusammengefügt und kennt den Wert seiner Zeit und Energie!💁♂️😌
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Peiman
👍🙏🤗🌷🌷🌷
vor 2 Tagen
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Du Sterndal- einfach mal schaun...