Hallo! 😊 Ich wohne in der Luzerner Gegend und suche Leute, mit denen ich mich auf Englisch unterhalten kann. Mein Niveau ist momentan B2, aber ich lerne ständig weiter. Vor allem möchte ich mehr Sicherheit und Routine beim Sprechen bekommen.
Falls du auch Englisch üben möchtest und aus der Umgebung kommst, würde ich mich sehr freuen, dich kennenzulernen! 😊
Im Frühling 2026 habe ich mich mit den positiven Nebeneffekte des Gehens in der Natur beschäftigt.
Dabei sind mir vor allem die positiven Effekte auf das neuronale System (Gehirn und Nervensystem) aufgefallen.
So habe ich festgestellt, dass das Gehen in der Natur wichtig ist, dass sich das (gestresste, überreizte) Nervensystem beruhigen kann, damit der Mensch wieder "normal" denken kann.
Das heisst das Gehen in der Natur ist eine wunderbare Art etwas für die körperliche, geistige, psychische und neuronale Gesundheit zu tun.
Für Interessierte habe ich eine Gruppe gegründet. Gehen in der Natur als Basis
Erfahrungen zeigen, dass das Erleben der Natur intensiver ist, wenn man alleine in der Natur ist, oder sich mit den Begleiter:innen nicht oder nur wenig unterhält,
Meines Erachtens hat dies aber wenig Einfluss, auf die körperlichen oder neuronalen Effekte, diese geschehen sozusagen automatisch beim Gehen in beruhigenden Umgebung der Natur.
Gespräche können jedoch einen therapeutischen Effekt verstärken, wenn man seine Probleme, Sorgen einer anderen Person anvertrauen kann.
In der Regel nimmt die Qualität der Gespräche mit der Anzahl der Personen ab.
Heute ab 16 Uhr wollte ich etwas spazieren gehen, wer sich mit mir anschließen möchte, kann sich gern melden.
Hallo allerseits!
Gibt es hier Stellantis-Van-Fahrer (Spacetourer, Traveller, ProAce Verso, Zafira Life, Ulysse)?
Ich veranstalte ein Treffen am 20. September in Neulengbach. Es geht dabei um die vielseitigen Nutzungsmöglichkeiten dieser Vans.
Details hier:
1. Van-Treffen für Spacetourer, Traveller, ProAce Verso, Zafira Life, Ulysse
Würde mich freuen, wenn ihr vorbeischaut (bitte vorher kurz Bescheid geben)
Liebe Grüße,
Ronald
In uns selbst liegen die Sterne unseres Glücks.… 🌄🌌✨⛰️
#sternenhimmel #kärnten #abendstimmung #sommerabend #lauesommernacht
Ein bisschen Fitness beim tanzen? Dann kommt morgen 5.9 zur Disconight im Labor 5 mit DJ Nameless !
Disco Night mit Top DJ Nameless Sa.05.09.26 ab 21:31 Uhr (*Gratis Getränk) & Lounge Labor5 in Zürich
Ja gerne kann auch schon das und dies