Gesundheit

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  • Wie wäre es, wenn du einfach Zeit für dich hättest?

    Wenn du alles stehen und liegen lassen könntest.

    Ohne Handy, ohne Arbeit, ohne Kinder...

    Hier kannst du das.

    Dieser Raum gehört dir. An diesem Abend stehst du für dich im Mittelpunkt.

    Du darfst einfach sein, geniessen und dich verwöhnen und verwöhnen lassen.

    Du erlebst kleine mit viel Liebe vorbereitete Rituale und Auszeit-Momente, welche du auch mit in den Alltag nehmen kannst, damit du auch später immer wieder deine Seele baumeln lassen kannst.

    Zudem gibt es auch einen kleinen Gaumenschmaus.

    Ich freue mich auf dich!

    Seelebaumeln im Waldraum
    Dienstag, 04.07.25 von 19.00-21.30 Uhr
    in Herrenschwanden
    Preis: 88.-

    Weitere Events findest du auf Spontacts bei der Gruppe "Natur-Events - in die innere Ruhe finden" oder über www.herzensgescgenke.ch

    Von Herzen Andrea

  • Hallo zusammen
    Ich bin auf der suche nach einer Wellness/Sauna Partnerin.Bzw. welche Sie möchte einfach einmal ein Tag die Seele baumeln lassen und sich unterhalten.PS keine Interesse an irgendwelche Gedanken hinsichtlich Mann und Frau einfach genießen. Örtlichkeiten können gemeinsam herausgesucht werden.Güße.

  • vor 5 Monaten
  • Wenn der Kopf voll ist – und der Körper einfach nicht mehr kann …
    Dann hilft kein „positives Denken“.
    Dann hilft kein „Zusammenreißen“.

    Ich kenne diesen Zustand:
    Emotional überfordert, innerlich blockiert – alles ist zu viel.

    In solchen Momenten nutze ich etwas, das mir wirklich hilft: Alpha Cooling. ❄️

    Warum?
    Weil die kontrollierte Kälte direkt auf das Nervensystem wirkt.
    Der Vagusnerv wird aktiviert, der Parasympathikus schaltet sich ein –
    und plötzlich wird es ruhig im System. Nicht nur im Kopf, sondern im ganzen Körper.

    Für mich ist das kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit geworden.
    Ich nutze Alpha Cooling nicht nur zur körperlichen Regeneration –
    sondern ganz bewusst in emotional herausfordernden Phasen.

    Weil ich gelernt habe:
    Regulation kommt vor Motivation.
    Vor Leistung. Vor Veränderung.

    Wenn du das kennst – dieses Gefühl von innerem Overload –
    dann lade ich dich ein, es selbst auszuprobieren.
    Ich bin im Alpha Vital Studio in 1150 Wien.

    Vielleicht ist es auch für dich genau das Richtige. 🙌❄️

  • vor 5 Monaten
  • vor 5 Monaten
  • vor 5 Monaten
  • Ich biete jeden Freitag Abend
    Yoga Stunden an 🤗
    Meine Yoga Kurse sind für jeden
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Ich führe euch sanft in die einzelnen Asanas.
    Jede Stunde fängt mit Anfangs Entspannung an danach werden wir uns bewegen. Du kommst ganz bestimmt mit und in den Flow rein.
    Zum Abschluss gibt es ganz klar eine wunderbare Endentspannung
    Das ganze findet in dem neu gebauten Raum vom Fußball Verein
    FC Lintfort statt.
    * Der Raum ist mit Schalldichten Fenstern und blickdichten Plissees ausgestattet
    * Schön groß für die Bewegungen 😊
    Start um 19.00 Uhr
    Pro Person 15.- Euro
    Matten sind genug vorhanden ..
    Ich freue mich auf euch
    Om Shanti eure Claudia ✨️

    P.s Es gibt genügend Parkplätze direkt vor der Tür

  • vor 5 Monaten

    Ich möchte mich mit dem Thema Atmen zu Neudeutsch Breathwork beschäftigen. Wer hat Tipps, wo man das in München am Besten macht?
    Merci Manu

    1 Kommentar
    • Bin Breathwork Coach und biete Atemreisen an. Meld Dich gerne

      vor 2 Wochen
  • Wenn eine Reise alles verändert...

    🩷🩷🩷Vor 4 jahren während einer Schwedenreise, fühlte ich, dass es Zeit ist, Herzensgeschenke ins Rollen zu bringen.

    🩷🩷🩷Vorerst stand fest, ich kündige und brauche eine Website.

    ❓️❓️❓️Doch was genau ich machen werde war noch sehr unklar.

    🙏🙏🙏Heute bin ich zu tiefst dankbar, dass ich meinem Herzen 🩷 gefolgt bin.

    Jetzt war ich erneut in Schweden und bin gespannt, was diese Reise ins Rollen bringt❓️❓️❓️

    ☀️Nun findet erstmals nächsten Montag 28.07.25, von 20.00-21.30 Uhr, in Herrenschwanden im Wald, das Stimmreich statt.

    Bist du auch dabei, deine Stimme so tönen zu lassen, wie sie aus deinem puren Herzen 💗 kommt? Ganz echt und wahrhaftig. Alles hat Platz.

    🩷🩷🩷Dann kannst du dich über Spontacts oder www.herzensgeschenke.ch anmelden.

    Den Flyer dazu und zu den weiteren Events, findest du unten bei den Fotos.

    🩷Von Herzen
    Andrea

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