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Wer möchte mit mir einen Vortrag zum Thema Ernährung nach Genetik schauen.
1 Kommentar -
Let´s talk about love…
Liebe - ist die Antwort
Du darfst dich entscheiden, fühl dich herzlich eingeladen… -
"Ego oder Selbstliebe?” 27. Aug. Mittwoch 19:00 Uhr
Impuls-Vortrag herzlichen Ärztin Kriti Nanda inkl. kurze MeditationAnmeldung hier:
"Ego oder Selbstliebe?” Vortrag mit herzlicher ÄrztinWir erforschen gemeinsam (interaktiver Vortrag) die feinen Unterschiede zwischen Ego und Selbstliebe.
Statt dich vom Ego leiten zu lassen, erfährst du, wie wahre Selbstliebe zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und authentischer Lebensfreude führt.
Durch alltagsnahe Impulse und eine geführte Meditation bekommst du praktische Werkzeuge an die Hand, um dich selbst besser zu verstehen, gesunde Grenzen zu setzen und dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden.
Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du im Alltag bewusster und liebevoller mit dir selbst umgehst – für mehr innere Ruhe, Klarheit und ein erfüllteres Leben.
Warum es sich lohnt, teilzunehmen:
• Erkenne den Unterschied: Lerne, wann dich das Ego steuert und wie du stattdessen echte Selbstliebe kultivierst.
• Praktische Tools: Erhalte alltagstaugliche Methoden, um mit Ego-Fallen und Selbstzweifeln besser umzugehen.
• Geführte Meditation: Verbinde dich tiefer mit deinem Herzen und stärke deine Selbstannahme.
• Mehr Lebensfreude: Entdecke, wie Selbstliebe zu mehr innerer Balance und Zufriedenheit führt.
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Feldenkrais I Meditation
Hoi Gabi
Hier Anmeldung:
"Ego oder Selbstliebe?” Vortrag mit herzlicher Ärztinvor 5 Monaten
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Rückbildung für Sternenmamas
Du bist nicht alleine...
Als Sternenmama möchtest du dich mit anderen Müttern, die Ähnliches erlebt haben verbinden und gemeinsam einen Rückbildungskurs besuchen. In dieser besonderen Situation nach einem Verlust ist es von großer Bedeutung, wieder eine Verbindung zum eigenen Körper herzustellen und ihm erneut zu vertrauen. Die damit verbundenen Emotionen wollen verstanden und integriert werden. In meinem Rückbildungskurs wirst du nicht nur viel über deinen Beckenboden und deine Bauchmuskulatur lernen, sondern auch darüber, wie du im Alltag deine Bewegungen achtsam gestalten kannst.
Datum und Uhrzeit werden wir gemeinsam festlegen.
Ort: Der Kurs findet in 5022 Rombach / AG statt.
Melde dich bitte via [email protected] oder 062 871 83 95 Nachmittags erreichbar
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💥 Energie oder Erschöpfung? Dein Essen entscheidet! 🥦⚡
Gute Ernährung ist mehr als Kalorienzählen – sie ist Treibstoff für dein Gehirn, deinen Körper und dein Wohlbefinden.
🔋 Gute Ernährung gibt dir:
✔ mentale Leistungsfähigkeit
✔ stabile Energie über den Tag
✔ bessere Konzentration
✔ emotionale Balance
✔ innere Stärke😴 Schlechte Ernährung führt oft zu:
✖ Energielöchern
✖ Stimmungsschwankungen
✖ Heißhungerattacken
✖ Konzentrationsproblemen
✖ Erschöpfung🎯 In meiner Ernährungsberatung zeige ich dir, wie du gezielt Lebensmittel wählst, die dich im Alltag stärken – ganz ohne Verbote oder komplizierte Pläne.
📞 Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren: [email protected]
Weil du dein volles Potenzial verdienst.
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Renate
Ja, weil ich mich mit der guten Ernährung ernähre. Und dann liegt da auch mal ein Apfelstrudel mit Vanillesosse drin :-)
vor 5 Monaten
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✨ Bewusster leben statt nur funktionieren – zwei Angebote für deine psychologische Entwicklung diesen Sommer
Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um etwas Entscheidendes in Bewegung zu bringen. Ob in der Gruppe oder individuell – dieser Sommer kann dein Wendepunkt werden. Zwei besondere Angebote laden dich ein, dir selbst näherzukommen und neue Wege zu gehen.
🌿 Workshop: Vom Reagieren zum bewussten Handeln
Erwachsener Körper – aber innerlich manchmal wie ein Kind?
Kennst du das Gefühl, zu wissen, was richtig wäre – aber trotzdem anders zu handeln? Oder wie Emotionen plötzlich übernehmen, obwohl du „es besser weißt“?In diesem Workshop schauen wir gemeinsam hin:
🔹 Was ist dein "Erwachsenen-Ich" – und warum ist es oft zu leise?
🔹 Warum du glaubst, bewusst zu handeln – aber alten Mustern folgst
🔹 Wie du in emotionalen Momenten wieder klar wirst
🔹 Was du tun kannst, wenn sich Lebensthemen im Kreis drehen
🔹 Erste Impulse, wie du dein inneres Gleichgewicht stärkst💬 Psychologischer Einblick:
Emotionale Reaktionen stammen oft aus dem „Kind-Ich“ – einem unbewussten Zustand. Solange wir ihn nicht erkennen, reagieren wir automatisch. Erst wenn das „Erwachsenen-Ich“ stark genug ist, können wir bewusst wählen – mit Klarheit und Selbststeuerung.👉 Für alle, die ihr Leben bewusst gestalten wollen – mit Tiefe, Leichtigkeit und Sommerfrische.
🔗 Zur Workshop-Ausschreibung:
☀️ Ein Workshop für mehr INNERE REIFE & ECHTE SELBSTFÜHRUNG🌀 SOMMER-SPECIAL – Psychologische Einzelbegleitung (zum Kennenlernpreis)
Vielleicht ist es ruhig um dich – aber laut in dir.Sommer bringt nicht nur Licht, sondern auch Themen nach oben: Beziehungskonflikte, Selbstzweifel oder emotionale Überforderung.
Nutze diese Zeit für 4 psychologische Gespräche – du bezahlst nur 3 (CHF 360 statt CHF 480).
🌱 Typische Themen:
• Beziehungsmuster, die sich wiederholen
• Emotionale Überflutung & fehlende Steuerung
• Einsamkeit, Entscheidungsschwierigkeiten, Selbstzweifel
• Wunsch nach emotionalem Verständnis & Klarheit💬 Psychologischer Impuls:
Veränderung passiert nicht nur im Kopf – sondern im Erleben. Deshalb arbeite ich auch körper- und emotionsorientiert. Denn echte Entwicklung ist spürbar – nicht nur denkbar.👉 Für alle, die spüren: Jetzt ist der Moment, sich sich selbst zuzuwenden.
🔗 Zur Einzelbegleitung:
SOMMERSPECIAL Psychologische Beratung: 4 Gespräche. 3 bezahlen. 1 Sommer für deine Veränderung.Herzlichst,
Sibille
1 Kommentar-
Ehemaliges Mitglied.. weil es sich zeigt.
Was es bedeute ehre zu erweisen 🤝🙌vor 4 Monaten
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Ihr Lieben da draussen🫶🏻
Schon wieder ist eine turbulente Woche vergangen..
Ich habe das Gefühl die Zeit rast..🙈😟
Und das eigentliche wichtige.... nämlich DU .... bleibst auf der Strecke...
Wie oft hast DU in der letzten Woche dir bewusst Zeit genommen für dich?
Hast hineingespürt auf die leise Stimme deines Herzens und deiner Seele...❤️
Oder ist das eher etwas was unangenehm ist?
Etwas das du wegdrückst?🥹Ich möchte dich von Herzen einladen, nicht wegzusehen. Denn es wird wieder kommen..Lauter und immer eindringlicher....
Tu dir was Gutes❤️ Wende dich dir und deinem inneren Kind zu.
Ich habe noch freie Plätze im September und Oktober
Schau rein in meine Aktivitäten🫶🏻👊🏻Oder brauchst du ein Einzelcoaching in einer ruhigen Atmosphäre draussen in der Natur?
Melde dich ich freue mich auf die Reise mit dir🥰
Herzgruss Manuela❤️
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Zum Austausch und zusammen etwas zu unternehmen.
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Heute küsst mich keine mehr. 🧛🧄🥰🤪
Knofibrot forever.
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