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„Wandern ist die vollkommenste Art der Fortbewegung, wenn man das wahre Leben entdecken will. Es ist der Weg in die Freiheit.“ (Elisabeth von Arnim)
Als Mensch, der sich gerne (wandernd) in der Natur bewegt, kennst du ihre heilsame Wirkung auf Körper und Geist zugleich. Duftendes Holz im Wald, Geräusche von raschelnden Blättern oder Bachläufen sowie Farbspiele, erfrischende Luft, der Weitblick in die Berge oder Täler und vieles mehr führen uns zu uns selbst.
Wenn du neben deinem Körper auch deine Gedanken „bewegen“ möchtest, dann lade ich dich herzlich ein, mich und mein Wander-Coaching kennenzulernen:/community/wandern-bergsteigen/appointments/b8A9TcbRHSk
Vielleicht suchst du eine Veränderung, vielleicht möchtest du eine Entscheidung treffen, vielleicht möchtest du dich einfach überraschen lassen, welche Perspektive sich dir beim Wandern zeigt. Sportliche Wanderungen stehen bei den Gruppenaktivitäten nicht im Fokus, sondern die Teilnehmer*innen nehmen aufeinander Rücksicht.
Wandernd in der Natur zu sein, verschafft mir immer wieder neu ein tiefes Gefühl von Freiheit und Dankbarkeit und hilft mir, Klarheit in meine Gedanken zu bringen, kurzum: Den Weg zu mir und den Dingen, die mich antreiben, immer wieder neu zu reflektieren. Diese schönen Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben.Feedback von Teilnehmerinnen:
".... Mich in der Natur mit mir selbst und meinen Glaubensmustern auseinandersetzen empfand ich als sehr bereichernd. Bea hat Fragen gestellt und Impulse gegeben die mich total inspiriert haben. Auch die Themen der anderen Teilnehmerin haben in mir total interessante Gedankengänge ausgelöst. Also für Jede/Jeden der sich für Persönlichkeitsentfaltung interessiert und die Natur liebt eine absolute Empfehlung!"Darüber hinaus biete ich das erste Frühlings-Wandercoaching-Wochenende in Lindlar vom 29.-30.3.25 an.
/community/wandern-bergsteigen/appointments/HxYHr2PerwT
Bei diesem Intensiv-Wandercoaching in der herrlichen Natur des Bergischen Landes gönnst du dir in einer kleinen Gruppe von vier Teilnehmer*innen Zeit für deine Selbstvorsorge und hast Gelegenheit, mit einem neu sortierten oder gefüllten inneren Rucksack nach vorne zu schauen.
Sehr gerne plane ich mit dir oder einer kleinen Gruppe ein individuelles Coaching-Wander-Wochenende in der Eifel, im Bergischen oder in den Alpen von Freitag bis Sonntag. Informationen und Nachfragen gerne telefonisch 0157 36972160 oder per mail: [email protected]
Unterschiedliche Angebote (Inneres Kind, Beziehungen, Kommunikation) finden regelmäßig in meinem Praxisraum in Köln statt.
Falls du meiner Gruppe beitreten magst, wirst du regelmäßig über meine Aktivitäten informiert./community/wandern-bergsteigen/groups/7ioNpe7jwMH
Vielleicht bis bald. Bea 🪵🥾
1 Kommentar -
🪴 🪴 🪴 🪴 🪴 🪴 🪴
Einen herzlichen Gruss in Deine Woche
Mögen Dir viele liebenswürdige Kleinigkeiten
über den Weg laufen
und Dich erfreuen und erinnern,
dass das Leben kostbar & schön ist -
so wie DU💝
Herzensgrüsse zu Dir von
Maria 🪷🌿
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Kennst du dich mit Engeln, heiliger Symmetrie und der tieferen Bedeutung dessen aus und möchtest dich austauschen?
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**Workshop 🌞 Stark - Flexibel - Ausgeglichen 🌞**
Thema: Ganzheitliche GesundheitWann: Fr. 24. Jän. (17:30 – 19:30)
Anmeldung erforderlich - begrenzte TeilnehmerzahlKostenbeitrag: NUR 10 EUR 🌞
**Aufgrund des großen Interesses wird der Workshop schon bald wieder angeboten. Also nicht verpassen und jetzt der Gruppe beitreten. 😊**
Infos zum Event auf Friendseek:
/community/gesundheit-wohlbefinden/appointments/Q6kiEMAqzpsAnmeldung und alle Infos: www.natural-high.at
Wurmbrandgasse 17, 1220 Wien, Österreich
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Wer mag in Birr und Region mit mir bei jedem Wetter spazieren gehen und dabei gute Gespräche zu führen.
2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
Heinz
Ich mag Hunde und diese auch mich, jedoch hab ich seit 15 Jahren keinen Hund mehr, schliesse mich aber gerne an beim Hündele. Danke für den Input.
vor 4 Monaten
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Träumst du von mehr Zeit für dich? Von mehr bei dir sein?
💖💖💖 Mit der Erinnerung kommt die Ruhe.
💖💖💖 Du fragst dich wie das geht? Wie du durch Erinnerungen zur Ruhe kommen kannst?
💖💖💖 Ich erzähl dir dazu eine kleine Geschichte.
💖💖💖 Es gab eine lange Zeit, da hatte ich ein Ziel. Mein Ziel war es, meine Agenda möglichst voll zu kriegen. Möglichst viel los zu haben. Möglichst viele Menschen zu treffen. Möglichst viel Extravagantes zu erleben.
💖💖💖 Bis eines Tages, der eine Besuch dem anderen Besuch die Türklinke in die Hand gegeben hat. Mir war das so peinlich. Denn...
💖💖💖Ich war damals noch nicht mutig genug um ehrlich zu sein. Ich war damals noch nicht mutig genug um NEIN zu sagen. Ich war damals noch nicht mutig genug um zu mir zu stehen und einfach mal ganz bewusst Zeit mit mir zu verbringen.
💖💖💖 Doch dieses Erlebnis mit der Türklinke war der Anfang. Da habe ich bemerkt, was für einen Stress ich mir antue um es allen recht zu machen und gut da zu stehen.
💖💖💖 Meine Agenda wurde immer weniger gefüllt. Je weniger meine Agenda gefüllt war, desto mehr Zeit hatte ich für mich und für spontane Dinge. Je mehr Zeit ich für mich hatte, desto mehr fühlte ich, was tut mir gut, was nicht. Welche Menschen tun mir gut, welche nicht.
💖💖💖 Und ich habe mich durch diese Gefühle immer mehr daran erinnert, wie intensiv im SEIN ich als Kind war.
💖💖💖 Seit mehreren Jahren sehne ich mich immer mehr, nach Zeit für mich, nehme mir diese Zeit und geniesse sie richtig intensiv.
💖💖💖 Meine Agenda ist mehr leer als voll. Natürlich gibt es ab und zu auch wieder für einen Moment die vollgefüllten Zeiten. Doch genau in diesen Zeiten, nehme ich mir noch viel bewusster Zeit für mich.
💖💖💖 Heute brauche ich auch viel weniger. Zeit in der Natur & ein leckeres Getränk sind für mich kostbar. Oder einfach gestaltete Zeit mit Lieblingsmenschen.
💖💖💖 Und ganz besonders immer mehr voll und ganz verbunden mit meinem Herz sein.
💖💖💖 Wenn du das hier liest, was kommen bei dir gerade für Gedanken & Gefühle in Bezug auf dein Leben ?
💖💖💖 Erzähl doch mal. Vielleicht magst du etwas dazu teilen.
💖 Von Herzen Andrea
🌳Die nächsten Natur-Events:🌳
Di, 28.01.2025 von 17.30-20.00
Winterzauber im Waldraum
HerrenschwandenSo, 02.02.2025 vo 10.00-12.30
Weckruf im Waldraum
Wohlen b. BernDo, 13.02.2025 von 18.00-20.30
Wunderland im Waldraum
HerrenschwandenMo, 17.02.2025 von 19.00-20.00
Waldraum Weg (Kostenlos-Kollekte)
HerrenschwandenFr, 21.02.2025 von 18.00-19.30
Stimmreich
HerrenschwandenDi, 25.02.2025 von 18.00-20.30
Lebensfeuer im Waldraum
HerrenschwandenEvt.gibt es in der 1.Februarwoche noch einen spontanen Waldraum Weg.
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Hallo Du da draussen....
🌲🌲🌲... einen lieben Gruss zu Dir in Deine neue Woche
Möge diese neue Woche Klarheit und Frische zu Dir bringen
🟩🧩⛳️🧵🪴
Klarheit realisiert und materialisiertVon Herzen
Maria🪷🪴🌿🍃P.s. Es hat noch wenige Plätze frei in den nächsten Vorträgen 📗zu HSP in Kreuzlingen und Licht & Schatten in Turbenthal
Mehr auf meinem ProAccount MARIAS SCHATZKISTE
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https://www.liw-ev.de/detailev/&event=45345
MBSR Bildungsurlaub mit mir im schönen Kloster Steinfeld in der Eifel. Es gibt noch wenige Plätze im März Termin. Lerne und erfahre in dieser Woche, wie Stress durch Achtsamkeit reduziert werden kann.
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