Keine Angst vor verdrängten Anteilen!

Du möchtest ein erfülltes Leben leben? Du bist bereit einen ersten Schritt in Richtung dieses Ziels zu tun? Ein Teil in dir glaubt, dass genau das möglich ist?

Es ist immer wieder spannend für mich, wie es vielen Menschen Angst macht, mit ihrer Vergangenheit und mit ihren verdrängten Anteilen in Kontakt zu kommen. Interessanterweise fürchten sich diese Menschen gleichzeitig nicht davor, dass viele ihrer Denk-, Verhaltens- und Reaktionsmuster aus dem Unterbewusstsein gesteuert werden und eben genau auf diesen verdrängten Emotionen fussen. Sie sind so tief in uns verankert, dass wir der Überzeugung sind, dass sie unseren Charakter ausmachen. Doch wir sind so viel mehr als diese Schemata! In Vielen von uns liegt ein tiefer Schatz, die unbändige Lebensfreude und obendrauf tragen wir alle Antworten in uns – wir haben nur den Zugang zu ihnen verloren, weil das Verdrängte mit all seinen Mustern wie eine dicke Kruste dieses wahre Selbst und Sein umhüllt. Es lohnt sich wirklich, hinzuschauen und an diesen Kern durch die Kruste zu kommen – denn dann ist alles möglich… einfach wunderbar, freudvoll, bewusst, erwachsen, im Hier&Jetzt!

Wann ist für dich der Moment, dich in Richtung Veränderung und Wachstum zu bewegen?

Workshop zum Thema «Wie sich verdrängte Gefühle zeigen»

Hier geht’s zur Anmeldung des Workshops:
/community/gesundheit-wohlbefinden/appointments/HkcRw3fhaHZ

Und ein wunderbarer Weg, mit deinem Unterbewusstsein und deinen verdrängten Anteilen in Kontakt zu kommen, deinem Inneren Kind zu begegnen, bietet sich in diesem Anlass – mit geführter Meditation:
/community/friendseek/appointments/XCFUVhrqdYk

Herzliche Grüsse
Sibille

Einladung zum Workshop übers Eisbaden und so

Du wolltest endlich mal im Winter regelmässig in einen See oder Fluss eintauchen und weisst nicht so recht, wie dich vorbereiten?

Dann lass dir doch von den beiden erfahrenen Wim Hof Method Instruktoren Katharina & Bas zeigen, wie das funktioniert!

Wir laden dich herzlich zum Grundlagen Workshop ein:

📅 Datum: 22. September
📍 Ort: Künten
🔗 Anmeldung: https://bit.ly/3RX2wry

Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Eisbader bist, nach diesem Kurs weisst du

• auf was du achten musst beim Kaltbaden
• wie du dich jeweils mental vorbereitest
• was in deinem Körper passiert, wenn du dich der Kälte aussetzest
• und was es mit dem mentalen Muskel auf sich hat

Wir starten mit Atemübungen nach der Wim Hof Methode, die dich optimal auf das kalte Wasser vorbereiten. Danach tauchen wir gemeinsam ein – und du wirst dich lebendiger und gestärkter fühlen als je zuvor!

Worauf wartest du?
Gönn dir diesen aussergewöhnlichen Kick und sei dabei!

Wir freue uns auf dich!
Katharina - Cold by Kaa & Bas - IceNurse