Um mitzumachen, melde dich bitte an.
  • SelbsthilfeGruppe / „Narzissten - wie befreie ich mich?!“

    Diskussion · 142 Beiträge · 53 Gefällt mir · 4.918 Aufrufe
    beatrici aus Berlin
    7633B0F3-3376-459E-B885-07BFB53B4BBE.jpeg

    Hallo Ihr Lieben,

     

    in meinem Umfeld gibt es grad mehrere Freunde, die Probleme damit haben sich von toxischen und narzisstischen Partnern zu lösen.

    Wir möchten gern helfen, Euch & uns selbst, aus der Spirale auszubrechen & unsere Stärke sowie Selbstwertgefühl zurück zu erlangen. Schreibt mich gern auch direkt an - dann schauen wir mal ob es vllt ein Treffen in der Runde gibt. 
    LG Bea🌸

    29.11.22, 13:35 - Zuletzt bearbeitet 29.11.22, 13:44.

Beiträge

  • 10.03.26, 12:22

    Vor einiger Zeit hatte ich danach gefragt, wer Interesse an einem Zoom-Meeting für einen persönlichen Austausch hätte.

    Da wir keine Gruppe sind, wer würde eine passende Gruppe gründen wollen? Ich habe leider bereits eine, mag diese Aktivität allerdings nicht einfach ungeschützt in den Orbit werfen. Wie seht ihr das?

    Liebe Grüße 

  • 10.03.26, 12:20

    An ei ein fantastisches Video dazu, warum Narzissten bzw. Narzisstinnen so leicht bei bestimmten Menschen andocken können:https://youtu.be/ryycj9rePJE?is=K7x0X54I5PHC59io

  • 17.02.26, 21:00

    Eine tolle Darstellung, wie Narzissten/ Narzisstinnen in welchem Alter welche Mechanismen fahren. Sehr interessant.

    1000187072.jpg
  • 16.02.26, 13:52

    Weil heute Rosenmontag ist und wir auch etwas zu lachen brauchen:

    1000186590.png
  • 19.01.26, 15:04

    Anbei wieder etwas zum Thema Aufklärung. Meiner Meinung nach ein sehr wertvoller Beitrag.https://youtu.be/ZLyHi0sCm9A?si=DRiEWdk2HqvbtqrX

  • 15.01.26, 07:35

    Hallo, ihr Lieben, alles Gute im neuen Jahr 🎉 (-Auch wenn es etwas spät ist😅).

     

    Was würdet ihr vom einer virtuellen Austauschrunde per Zoom halten?

     

    Liebe Grüße 

  • 24.11.25, 18:23

    Guten Abend, ihr Lieben,

    der folgende Beitrag sollte besonders viel Beachtung für nden. Gerne teilen und natürlich liebe Grüße an euch alle 👋 https://youtube.com/shorts/yqE9ZI0kb54?si=Xg3e6q2GUjYuySun

  • 08.11.25, 08:57

    Anbei noch ein toller Channel. Lasst euch nicht unterkriegen. Denkt immer daran, dass diese Menschen kein eigenes Selbst besitzen. Sie brauchen euch, um überleben zu können. Ihr seid diejenigen, die sie wollen und sie können nicht ertragen, dass ihr in Wahrheit Macht über sie habt.

     

    Und denkt bei Momenten der Schwäche immer daran: Was hat die Next, was ich nicht habe? Ein Problem mehr 😂https://youtube.com/@christinadiamantis12?si=6ZkjbF2Sldk1qELp

     

  • 29.10.25, 21:28

    Sehr schwer zum durchschauen, ich habe mich nach 27 Jahren befreit, Heilung ist mühsam....Und doch gibt es Wege und Möglichkeiten...Nur dass man sich wirklich damit beschäftigen muss, auch mit sich selbst, damit man es rechtzeitig erkennen kann und fliehen, weg von diesen Menschen...

  • 29.10.25, 21:06 - Zuletzt bearbeitet 29.10.25, 21:24.

    Lieben Dank Ani! 🙋🏼‍♀️ ich finde Lachen & wieder in die Leichtigkeit des Seins zu kommen sehr sehr wichtig.  Vielleicht ist das sogar einer der Schlüssel. Positivität und Selbstreflektion hat mich ein ganzes Stück stärker gemacht & mir meinen neuen Weg geebnet. 
     

    Denkt immer daran - Ihr seid nicht allein & es gibt immer liebe Menschen.🌸

     

     

    Ani:

    Hier noch ein interessanter Artikel zum Themenkomplex Traumabonding https://www.spektrum.de/news/trauma-bonding-in-toxischen-beziehungen/2291319

     

  • 21.10.25, 16:35

    Hallo, ihr Lieben,

     

    anbei hier die Empfehlung eines YouTube- Kanals zum Thema. Es gibt natürlich etliche du dieser Thematik und natürlich liegt hier der Hauptschwerpunkt auf Liebesbeziehungen. Allerdings ist das Ende des entsprechenden Videos generell sehr aufschlussreich und der Herr verpackt alles sehr humorvoll.

     

    https://youtu.be/xzne2uc3oiI?si=GB0SvTRizDXfih4J

  • 18.10.25, 06:49

    Anbei ein sehr spannender Beitrag:https://youtu.be/daQbdWIyaKU?si=PvUAFcXUS1mmGn52

  • 16.10.25, 21:30

    Hier noch ein interessanter Artikel zum Themenkomplex Traumabonding https://www.spektrum.de/news/trauma-bonding-in-toxischen-beziehungen/2291319

  •  

    Ani:

    Dieses Bild mit dem dazugehörigen Spruch lässt sich auch gut auf den Umgang mit Narzissten übertragen.

    Habt alle einen schönen Tag 😊

    1000152081.jpg

    Hi Ani, habe Dein Beitrag gelesen und musste richtig lachen: WIE WAHR IST DER VERGLEICH! ;))... Ich würde sogar (aus meiner Sicht) war dazu schreiben : Auch wenn Dir Zeit genommen hast und Dich eine "Spezialisierung auf Tauben" zugelegt hast.... Spielt keine Rolle....The same shit.... Viele Grüße, N.

  • 16.10.25, 11:53

    Dieses Bild mit dem dazugehörigen Spruch lässt sich auch gut auf den Umgang mit Narzissten übertragen.

    Habt alle einen schönen Tag 😊

    1000152081.jpg
  • 16.10.25, 11:25

    … ein kleiner Nachtrag noch: Natürlich weiss

    ich, dass es auch genug Narzisstinnen gibt - bitte

    denkt den InstagramBeitrag vlt aus Eurer Sicht & gebt gern ein Feedback oder Eure Meinung ab oder fragt gern. LG 🌸

     

    … und natürlich die Quelle

    IMG_3760.jpeg
  • 16.10.25, 11:02
    IMG_3755.jpeg
    IMG_3756.jpeg
    IMG_3757.jpeg
    IMG_3758.jpeg
    IMG_3759.jpeg
  • 16.10.25, 11:01
    IMG_3750.jpeg
    IMG_3751.jpeg
    IMG_3752.jpeg
    IMG_3753.jpeg
    IMG_3754.jpeg
  • 16.10.25, 10:59 - Zuletzt bearbeitet 16.10.25, 11:48.

    danke ihr Lieben für die regen Beiträge in den letzten Tagen! Ich hab dazu aktuell auf Instagram einen, wie ich finde, sehr guten Beitrag mit einem neurobiologischen Ansatz gefunden & möchte das gern hier mittels ScreenShots mit Euch teilen.

    IMG_3749.jpeg

Interesse geweckt? Jetzt kostenlos registrieren!

Du bist nur einen Klick entfernt. Die Registrierung dauert nur 1 Minute.