Wer hat es geschafft sich aus einer toxische Beziehung mit allem das dazugehört zu befreien?
19.01.21, 01:14
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Wie schafft man es aus einer toxische Beziehung? Wer hat Erfahrung?
Diskussion · 1.013 Beiträge · 44 Gefällt mir · 21.707 Aufrufe
Beiträge
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IDNA(Idna Andi Dian) (15.02.2021 18:45):
Schmidtchen ... (15.02.2021 17:52):
An den Folgen dieser toxischen Beziehung arbeite ich auch heute noch - selbst 30 Jahre nach ihrem frühen Tod. Eine echte Aufgabe für's Leben.
Hört sich so an, als wären solche Ereignisse irgendwie traumatisierend.
Absolut traumatisiertend, aber gut wenn es erkannt wird... Narzissten werden nicht als solche geboren, meist von den Eltern gestaltet. In der Prägungsphase zw. 6 u 12 Jahren entscheidet sich je nach Input welche Art Mensch man wird. Oder wie sich das Verhältnis Empath/Narziss gestaltet.
Meistens schädigen Narzissten ihren Nachwuchs schwer.
Damit selbst was Anfangen bzw lernen zu können ist schwer, darum auch mein Kompliment an Schmidchen.
Aber wenn man genug Empathie hat geht's.. Auch wenn es ein steiniger Weg ist.
Der Lohn ist absolut erstrebenswert👍
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Schmidtchen ... (15.02.2021 17:52):
An den Folgen dieser toxischen Beziehung arbeite ich auch heute noch - selbst 30 Jahre nach ihrem frühen Tod. Eine echte Aufgabe für's Leben.
Hört sich so an, als wären solche Ereignisse irgendwie traumatisierend.
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Einmal um die Ecke gedacht ... Beziehung gibt's ja nicht nur zum/r Partner/in. Die prägendste Beziehung im Leben ist ja in früher Kindheit zu den Eltern, zur Mutter.
Was aber, wenn diese Beziehung toxisch ist? Wenn die eigene Mutter narzisstische Wesenszüge hat; den s.g. weiblichen Narzissmus auch am eigenen Kind auslebt?
Diese Beziehungstrennung kann da schnell mal zur Lebensaufgabe werden - im sogar ganz wörtlichen Sinn .... zum Aufgeben am eigenen Leben.
Durch Auszüge aus dem Buch "Weiblicher Narzissmus" von Bärbel Wardetzki wurde ich irgendwann auf das Thema "Emotionaler narzisstischer Missbrauch von Kindern durch Mütter" aufmerksam und auch fündig.
Ich fand es hilfreich, hier die Differenzierung zwischen den Geschlechtern zu erfahren. Das half mir auch, meine enge Vorstellung von einer männlich geprägten Toxizität zu erweitern, und so auch das selbst erlebte toxisch-narzisstische Verhalten der eigenen Mutter zu verstehen. An den Folgen dieser toxischen Beziehung arbeite ich auch heute noch - selbst 30 Jahre nach ihrem frühen Tod. Eine echte Aufgabe für's Leben.
https://www.netdoktor.de/krankheiten/narzisstische-persoenlichkeitsstoerung/weiblicher-narzissmus/
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Blog und Podcast zum Thema:
Toxische Menschen – was dich an sie bindet und nicht loslassen lässt
https://herz-mut.com/toxische-menschen-was-dich-an-sie-bindet-und-nicht-loslassen-laesst/
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Man muss sich einfach ständig erinnern, dass man sich vor allem auch selber respektieren und lieben muss, und nicht auf diese toxische Person angewiesen ist, um einen Wert im Leben zu haben. Und dann packt man seine Siebensachen und geht. Der toxische Partner wird sich nie ändern, der sucht sich sofort neues Kanonenpulver. Nach einer gewissen Zeit blickt man zurück und fragt sich: Warum habe ich das alles mitgemacht? Es kostet Kraft und Überwindung, aber es lohnt sich definitv.
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Uschi (15.02.2021 12:50):
Das frag ich mich ebenfalls schon seit Tagen. Da wird eine einfache Frage gestellt, nämlich :"Wer hat Erfahrung und hat es geschafft, sich zu befreien?" und als Antwort kommen psychologische Diagnosen. Eine einfache Frage wird gestellt und 80% geben Antworten, die der Fragestellerin nix helfen.
10 Minuten, die man Beiträge liest (und damit mein ich nicht nur diesen) ersetzen 10 Semester Psychologie oder Philosophiestudium.
Die menschliche Psyche ist auch nicht einfach!
Die Fragestellung:"wie Pflanze ich einen Baum?" Ist natürlich einfacher zu beantworten.
Ja, wenn wir diese Dinge so abgeklärt betrachten könnten, dann wäre es simpel.
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Nelly (15.02.2021 00:46):
Am besten jeder schreibt einfach nur von seinen Erfahrungen und hört auf hier andere zu bewerten und von seinem überzeugen zu wollen.
Sonst scheint es als könnten Menschen wirklich nicht anders als sich angiften.
Das frag ich mich ebenfalls schon seit Tagen. Da wird eine einfache Frage gestellt, nämlich :"Wer hat Erfahrung und hat es geschafft, sich zu befreien?" und als Antwort kommen psychologische Diagnosen. Eine einfache Frage wird gestellt und 80% geben Antworten, die der Fragestellerin nix helfen.
10 Minuten, die man Beiträge liest (und damit mein ich nicht nur diesen) ersetzen 10 Semester Psychologie oder Philosophiestudium.
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Mia (15.02.2021 10:39):
Nelly (19.01.2021 01:14):
Wer hat es geschafft sich aus einer toxische Beziehung mit allem das dazugehört zu befreien?
Wozu ist eine toxische Erziehung gut? Diese Frage ist wichtig, denn wir tun immer das was sinnvoll und nutzbringend ist, aber auf den ersten Blick leider nicht erkennbar ist.
Mir gefällt dieses Video zu dem Thema toxische Beziehung.
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Wahrscheinlich entstehen (oder die Vermutung) solche(r) Narzissmus-Parallelen, da man gewisse Verhaltensweisen v. Gegenüber, (für sich) nur so zuordnen kann. Aber da muss man erst das Gegenüber kennen!
Wenn das Urvertrauen (oder das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung… wie auch immer) des Menschen angegriffen wurde, schleicht sich eine bestimmte Skepsis ein.
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Nelly (19.01.2021 01:14):
Wer hat es geschafft sich aus einer toxische Beziehung mit allem das dazugehört zu befreien?
Wozu ist eine toxische Erziehung gut? Diese Frage ist wichtig, denn wir tun immer das was sinnvoll und nutzbringend ist, aber auf den ersten Blick leider nicht erkennbar ist.
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Man muss so oder so durch. Es gehört einfach zu seinem Leben dazu. Aber rückblickend ... es kann einem ungemein stärken! (aber erst, wenn man wieder bei sich ist). Egal, ob mit oder ohne der Beziehung. Aber meist ist es so - eben die "Erfahrung" - es kommt zum Bruch. Und manchmal sind es halt längere oder mehrere "Runden".
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Am besten jeder schreibt einfach nur von seinen Erfahrungen und hört auf hier andere zu bewerten und von seinem überzeugen zu wollen.
Sonst scheint es als könnten Menschen wirklich nicht anders als sich angiften.
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Das ist doch eh klar, dass man gewisse Zusammenhänge gar nicht so einfach beurteilen kann. Darum sollte es auch so neutral wie möglich sein (und nicht persönlich).
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IDNA(Idna Andi Dian) (14.02.2021 13:47):
IDNA(Idna Andi Dian) (14.02.2021 12:30):
OW!
Es braucht nicht immer Worte 😊
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IDNA(Idna Andi Dian) (14.02.2021 12:30):
OW!
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Claudia (14.02.2021 10:23):
IDNA(Idna Andi Dian) (14.02.2021 01:06):
Ich glaub, irgendwem ist fad!
Wemm man/frau inhaltlich nichts beitragen kann, dann macht man/frau eben durch Provokation auf sich aufmerksam. Ist ja kein unbekanntes Muster.
Kann mich nicht erinnern dass du jemals was Konstruktives zum Thema beigetragen hast. Ich habe schon mehrere sinnvolle Kommentare zum Thema geschrieben und das lautet "Wie schafft man es aus einer toxischen Beziehung ?" wenn man sinnerfassend lesen kann. Wo steht da dass er Narzisst ist und wer will das beurteilen ? 🙈 -
Vor einigen Jahren war ich in einer (freundschaftlichen) beruflichen Bekanntschaft auch mit dieser Frage und dieser Herausforderung konfrontiert.
Damals half es mir, im Internet darüber etwas auch aus der Sicht einer Zen-Tradition zu lesen. Die da beschriebenen Wesenszüge bestätigen meine eigenen Erlebnisse und Erfahrungen.
Und die da beschriebenen Möglichkeiten zum Umgang damit haben mich bestärkt. Bestärkt darin, letztlich nur im Abbruch und der konsequenten Kontaktvermeidung für alle Beteiligten das Beste zu tun.
Ähnlich der traurigen Tatsache, dass man z.B. auch einem Alkohol-süchtigen Menschen einzig nur durch diese harte Entscheidung der vollständigen Abwendung helfen kann.
Wie in allem, ist dieser Text auch nur ein Angebot. Man kann sich hilfreiche Aspekte mitnehmen, muss aber nicht in allem übereinstimmen: https://dailybuddha.blog/ein-zen-meister-beschreibt-die-9-wesenszuege-von-toxischen-menschen/
Rückblickend war es aber schon auch tragisch zu erleben, wie leicht sich diese Toxizität eines Menschen auf sein nahes Umfeld auswirken kann - wie auch Nahestehende diesen Wesenszug tlw. übernommen haben, um eben überhaupt bestehen zu können.
Ich denke, meine Entscheidung zur Eigenverantwortung und zum Selbstschutz durch den vollständigen Abbruch war die Richtige.
Wer sich lieber mit Bildern unterhält aber das Thema betreffend 😆
