🌞 Ä schöne guete Morge an alle 🌞
Ein Denkanstoss für dich..
Kürzlich war ich mit einer Bekannten zwei Tage unterwegs. Am wunderschönen Kraftort Rosenlaui (Danke Nicole für den Tipp 😉).
Mir ist aufgefallen, dass Dinge, die für mich "normal" sind, für andere eine Herausforderung darstellen. Z.B Autofahren (auf engen kurvigen Strassen), Leute ansprechen oder um Hilfe bitten, mutig Neues ausprobieren oder mal das innere fröhliche Kind ausleben. Oftmals sind uns unsere Stärken gar nicht wirklich bewusst.
Was macht DICH aus?
Herzliche Grüsse an alle, Brigitte🍀

🌄 Refocus & Reconnect – Ein Wochenende in den Schweizer Alpen 🧘‍♀️

Du liebst die Berge, die Natur – und suchst nach einem Wochenende, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt?
Dann ist unser Refocus & Reconnect Wochenende genau das Richtige für dich!

Erlebe vier Tage voller Atem, Kälte, Bewegung und Achtsamkeit.
Ganz egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.

✨ Was dich erwartet:

• Faszien-Yoga & achtsame Bewegung
• Atemsessions & Kälteerfahrungen
• Nährende, gesunde Mahlzeiten
• Zeit in der Natur, Stille & Gemeinschaft

Geleitet wirst du von einem zertifizierten Wim Hof Instruktor & Coach sowie einer erfahrenen Physiotherapeutin & Yogalehrerin.

🏔️ Inmitten der majestätischen Schweizer Alpen findest du Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.
Starte das Jahr 2026 mit klarem Geist, neuer Energie und tiefen Erfahrungen.

📅 Datum & Ort: 12. - 15. Februar - Schwarzsee
💰 Preis: 960 CHF inklusive Unterkunft & Verpflegung
📩 Interesse? Schreib mir für alle Details oder um deinen Platz zu sichern – die Gruppengrösse ist bewusst klein gehalten. Direkt buchen: https://www.coldsociety.ch/travels/

Lass uns gemeinsam fokussieren, loslassen und neu verbinden – Refocus & Reconnect 💙

Energetische ARBEIT / COACHING / BEGLEITUNG für bewegungsliebende Menschen
🌿Schmerzen, Symptome begleiten dich in deinem Leben?
🌿du willst endlich aus deinem Alltagstrott der Schmerzen, körperlichen Probleme, des Akzeptierens, dass es im Alter nicht besser werden kann, aussteigen `?
💖Mit meiner energetischen Arbeit begleite ich bewegungsliebende Menschen auf dem Weg aus ihren körperlichen Problemen, ständigen Schmerzen, Suchen nach bestimmten Methoden zu dem, was sie sich von Herzen wünschen.

💖Trigger werden weniger, Familienthemen werden leichter, Bewegungen werden leichter, Lieblingssportarten werden wieder möglich, weniger Gedanken beherrschen deinen Alltag

🌿 Gib niemals auf, für das zu kämpfen, was du tun willst.
Mit etwas, wo Leidenschaft und Inspiration ist, kann man nicht falsch liegen.
— Ella Fitzgerald

✨ Was ist deine Leidenschaft?
✨ Wofür brauchst du gerade Inspiration?

Manchmal verlieren wir genau das aus den Augen – weil der Alltag laut ist, der Druck groß oder der Weg einfach unklar erscheint.

Doch irgendwo in dir ist dieses leise Gefühl, das mehr will. Mehr Sinn und Klarheit.
Und genau da setzt Coaching an.
🗺️ Vielleicht ist Wander-Coaching der erste oder nächste Schritt für dich – raus aus dem Kopf, rein in die Bewegung. Schritt für Schritt. In der Natur, im Gespräch, auf deinem Weg zu Veränderung.
🔍 Finde heraus, was wirklich in dir steckt.
📞 Melde dich einfach – per Anruf, WhatsApp oder E-Mail. Ich freue mich auf dich!
🌐 www.breidebach-coaching.de
📞 0157 36972160
📧 [email protected]

Neustart für Menschen in der Lebensmitte

Noch zwei Plätze frei:
Wandercoachingtag im Bergischen Land
(Anmeldung bis 26.10.25)

Noch ein Platz frei:
Wer bin ich in Beziehung? - Werte, Nähe, Selbstbild