Gerne teile ich meine Erfahrungen und Wissenswerkzeuge zu den Themen Achtsamkeit, sich selbst bewusst werden und wie wichtig die Selbstfürsorge im stressigen Alltag ist. 
Gerade am Arbeitsplatz und in zwischenmenschlichen Beziehungen ist eine klare, transparente und wohlwollende Kommunikation wichtig und daher möchte ich dabei mitwirken, um längerfristig wieder mehr tief gehende Beziehungen auszubauen und zu fördern. 🙏