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Hallo zusammen :)
Ich suche einen Trainingspartner in Jena fürs FitX.
Mein Level ist eher Anfänger.
Außerdem wäre es auch cool Gesellschaft fürs Wandern zu finden. -
Hallo liebe Leute
Ich habe mir die Achillessehne gerissen und werde am Mittwoch operiert.
Ich würde mich über freuen über Infos wie lange es bei anderen gedauert hat. Wie ihr die Zeit so verbracht habt und wie lange ihr danach gewartet habt mit Sport wie Badminton und Tanzen.Vor allem aber wie und ob es Möglichkeiten gibt, natürlich nach artzlicher Absprache und Schmerzfreiheit sich zumindest im Oberkörper zuhause doch irgendwie fit zu halten. Bin über Tipps sehr dankbar.
Liebe Grüße Stefan
7 Kommentare -
Hallo zusammen 😊
ich bin auf der Suche nach einem Gymbuddy, der Lust hat, mich regelmäßig beim Training zu begleiten. Mein Ziel ist es, drei Mal die Woche zu trainieren und gemeinsam motiviert am Ball zu bleiben.
Meine geplanten Trainingszeiten:
Mittwoch: ab 16 -18 Uhr
Freitag: ab 18 - 20 Uhr
Sonntag: Flexible Zeiten, je nach Absprache
Mir ist wichtig, dass wir uns gegenseitig motivieren, gemeinsam unsere Ziele erreichen und einfach Spaß am Sport haben. Derzeit bin ich im FitX angemeldet. Ab Juli möchte ich das Studio wechseln, weil das CleverFit näher dran ist für mich.
Wenn du Interesse hast, melde dich gerne bei mir. Ich freue mich darauf, gemeinsam durchzustarten!
Viele Grüße, Anne 👋🏼
1 Kommentar -
Sprints Berg hoch
Ort Dettingen Erms
Uhrzeit 16 15
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Gymbuddy?
Trainiert jemand von euch im Puregym fitness? Und hätte lust gemeinsam zu trainieren?
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Hat Jem ein Tipp wo es einen Zumba Kurs gibt (der nicht an ein Fitness Studio gebunden ist) ?
1 Kommentar-
Corinnaevtl Volkshochschule
vor 3 Monaten
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Hallo zusammen,
ich würde gerne versuchen besser im Laufen/Joggen zu werden und bin ziemlicher Anfänger. Ich bin kein passienoerter Läufer und Joggen wird nie meine Leidenschaftl werden, ich würde aber gerne an mir arbeiten um eine gewisse Strecke hin zu bekommen. Gibt's hier vielleicht jemand aus der Gegend Heinsberg, gerne Richtung Karken, der Lust hätte abends hin und wieder mal laufen zu gehen und vielleicht gemeinsam an Zielen zu arbeiten? Gerne auch gemeinsam auf dem Laufband im WOF in Heinsberg.
Viele Grüße! -
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𝟭-𝟮 𝗦𝘁𝗱. 𝗙𝗮𝗵𝗿𝗿𝗮𝗱𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗠𝗮𝗶𝗻𝘇
𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗻𝗻𝘁𝗮𝗴𝖧𝗂𝗂𝗂 𝗁𝖺𝗌𝗍 𝖽𝗎 𝖫𝗎𝗌𝗍 𝖽𝖺𝗋𝖺𝗇 𝖽𝗂𝖼𝗁 𝗆𝖾𝗁𝗋 𝗓𝗎 𝖻𝖾𝗐𝖾𝗀𝖾𝗇 𝗎𝗇𝖽 𝗆ö𝖼𝗁𝗍𝖾𝗌𝗍 𝖽𝖺𝗌 𝖡𝖾𝗌𝗍𝖾 𝖺𝗎𝗌 𝖽𝗂𝗋 𝗋𝖺𝗎𝗌𝗁𝗈𝗅𝖾𝗇?
𝖽𝖺𝗇𝗇 𝗌𝖼𝗁𝗋𝖾𝗂𝖻 𝗆𝗂𝗋 𝗀𝖾𝗋𝗇𝖾𝖾 𝗉𝗋𝗂𝗏𝖺𝗍 𝗎𝗇𝖽 𝗐𝗂𝗋 𝗆𝖺𝖼𝗁𝖾𝗇 𝖿𝖾𝗌𝗍 𝖺𝗎𝗌 𝗎𝗇𝖽 𝖺𝗎𝖿 𝗅𝗈𝖼𝗄𝖾𝗋𝖾 𝖡𝖺𝗌𝗂𝗌, 𝖽𝖺𝗌𝗌 𝗐𝗂𝗋 𝗃𝖾𝖽𝖾𝗇 𝖲𝗈𝗇𝗇𝗍𝖺𝗀 𝖺𝗇 𝖾𝗂𝗇𝖾𝗆 𝗌𝖼𝗁ö𝗇𝖾𝗇 𝖮𝗋𝗍 𝖥𝖺𝗁𝗋𝗋𝖺𝖽 𝖿𝖺𝗁𝗋𝖾𝗇
𝖲𝗍𝖺𝖽𝗍 𝖬𝖺𝗂𝗇𝗓
𝗐𝗂𝗅𝗅𝗄𝗈𝗆𝗆𝖾𝗇 𝗂𝗌𝗍 𝗃𝖾𝖽𝖾𝗋 𝖺𝗎𝗌 𝖬𝖺𝗂𝗇𝗓 𝗈𝖽𝖾𝗋 𝖭𝖺𝖼𝗁𝖻𝖺𝗋𝗌𝗍ä𝖽𝗍𝖾𝗇
𝗇𝗎𝗋 𝖬ä𝖽𝖾𝗅𝗌, 𝖺𝖻 𝟤𝟢, 𝗄𝖾𝗂𝗇𝖾 𝖲𝗉𝗂𝖾𝗌𝗂𝗀𝖾𝗇 :)
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Hatte leider auch schon mehrmals die Ehre aufgrund Verletzung training krativer zu gestalten;) Da gibt's genug von Sitzyoga, Übungen mit Kurzhanteln +Terabänder, Sitzgymnastik, Aquagymnastik,...Gute Besserung