Thema "Was hat DICH heute glücklich gemacht ?"

Was hat DICH heute glücklich gemacht ?

Diskussion · 590 Beiträge · 35 Gefällt mir · 7.037 Aufrufe

Torsten aus Berlin

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Die auf uns tagtäglich einprasselnden Informationen und Nachrichten beinhalten in den meisten Fällen keine "positiven" Dinge. Aber genau diese "schlechten Nachrichten" sind es die uns mental nicht glücklich machen. Deshalb nun diese kleine Diskussion hier... in der Hoffnung das hier NUR schöne Dinge des alltags Platz finden werden.

Das können Foto's oder Bilder, schöne Erlebnisse oder Erfahrungen, Gedanken oder Gedichte oder einfach nur freundliche Worte sein, die uns und anderen ein Lächeln auf das Gesicht zaubern.

Ich jedenfalls würde mich freuen wenn dieser kleine Thread von Dir/Euch mit Leben und Vielfalt gefüllt wird.

Bildquelle: Pexels lizenzfreie Bilder und Videos
Fotograf : Belle Co
Download: 06.02.2024

06.02.24, 19:03 - Zuletzt bearbeitet 06.02.24, 20:43.

Beiträge

SG aus 06130 Halle
10.03.24, 19:27

Heut wieder viel geschafft☺️
Jetzt nen schönen Film schauen und den Abend noch genießen 😁
SG aus 06130 Halle
09.03.24, 19:13

So ein schöner Tag heut ☺️ Wohnung und Keller entrümpelt, zur Jobmesse gewesen, nen Kumpel getroffen und gequatscht, auf alter Arbeit gewesen und dort noch gequatscht und ein heeerrliches Wetter heut🌞🌞
Torsten aus 12107 Berlin
06.03.24, 21:24

Nicht heute sondern vor ein paar Tagen... aber trotzdem schön anzusehen... ;-)
Lucia aus 6000 Luzern
06.03.24, 19:45

Franz:

Lucie:

mach ich seit jahren....abgespeckt?
Keine Ahnung, wäre aber ein angenehmer Nebeneffekt, 10 kg weniger wären optimal. Wie war das bei Dir, hast Du anfangs abgenommen? Sonst irgendwelche Folgen?
klar abgenommen, da der magen nicht im dauerstress ist.
Biene aus 8330 Feldbach
06.03.24, 19:44

Ich finde auch, dass sich 16/8 super in den Alltag einbauen lässt.

Gute Nacht, Franz!
Elena aus 4053 Basel
06.03.24, 19:36

Franz:

Biene:

Ich mache auch seit vielen Jahren 16/8 und ich finde es cool. Kann jetzt nicht behaupten, dass ich groß abgenommen habe, aber es fühlt sich einfach gut an. Mein Körper freut sich über die lange Essenspause, soviel kann ich sagen.

Danke!
Ich kenne das von früher, da hatte ich einen Fastentag pro Woche, das war sehr gut. Das geht aber schon seit längerer Zeit nicht mehr, deshalb fiel mir Intervallfasten ein, das ist zur Zeit organisatorisch perfekt machbar. Interessanterweise habe ich dadurch (?) auch kaum mehr Lust auf Süßes.
Und auch gleich gute Nacht von der Schlafmütze ;-) !
Gute Nacht! Träum was süsses:)
Franz aus 8010 Graz
06.03.24, 19:34

Biene:

Ich mache auch seit vielen Jahren 16/8 und ich finde es cool. Kann jetzt nicht behaupten, dass ich groß abgenommen habe, aber es fühlt sich einfach gut an. Mein Körper freut sich über die lange Essenspause, soviel kann ich sagen.

Danke!
Ich kenne das von früher, da hatte ich einen Fastentag pro Woche, das war sehr gut. Das geht aber schon seit längerer Zeit nicht mehr, deshalb fiel mir Intervallfasten ein, das ist zur Zeit organisatorisch perfekt machbar. Interessanterweise habe ich dadurch (?) auch kaum mehr Lust auf Süßes.
Und auch gleich gute Nacht von der Schlafmütze ;-) !
Biene aus 8330 Feldbach
06.03.24, 19:30

Hallo die Runde! :-)

Ich mache auch seit vielen Jahren 16/8 und ich finde es cool. Kann jetzt nicht behaupten, dass ich groß abgenommen habe, aber es fühlt sich einfach gut an. Mein Körper freut sich über die lange Essenspause, soviel kann ich sagen.

Abgenommen hab ich mit basischer Ernährung, bin momentan allerdings in einer undisziplinierten Phase.

*grins*
Eva Maria aus 3430 Tulln an der Donau
06.03.24, 17:33

Franz:

Lucie:

mach ich seit jahren....abgespeckt?
Keine Ahnung, wäre aber ein angenehmer Nebeneffekt, 10 kg weniger wären optimal. Wie war das bei Dir, hast Du anfangs abgenommen? Sonst irgendwelche Folgen?
Eine Freundin von mir macht das seit vielen Jahren, kombiniert mit low carb. Sie hat richtig viel abgenommen und gleichzeitig ihren grenzwertigen Zuckerspiegel einigermaßen unter Kontrolle. Soweit, dass sie bis dato nicht spritzen muss.
Sue aus 3250 Lyss
06.03.24, 17:29

✗ Dieser Inhalt wurde von Sue wieder gelöscht.
Eva Maria aus 3430 Tulln an der Donau
06.03.24, 17:25

Zahnarzt hinter mich gebracht 👍👍🙂👍👍
SG aus 06130 Halle
06.03.24, 16:21

Heut ist soooo schönes Wetter ☺️ war schon ne Runde laufen
Franz aus 8010 Graz
06.03.24, 16:16

Lucie:

Franz:
3 Wochen Intervallfasten 16/8, und ich bemerke es nicht mal mehr. Ist auch nur der Verzicht aufs Frühstück, das ist nicht schwer. Werde auf "ewig" damit weitermachen. Bis jemand meint, es sei ungesund...
mach ich seit jahren....abgespeckt?
Keine Ahnung, wäre aber ein angenehmer Nebeneffekt, 10 kg weniger wären optimal. Wie war das bei Dir, hast Du anfangs abgenommen? Sonst irgendwelche Folgen?
Lucia aus 6000 Luzern
06.03.24, 15:22

Franz:
3 Wochen Intervallfasten 16/8, und ich bemerke es nicht mal mehr. Ist auch nur der Verzicht aufs Frühstück, das ist nicht schwer. Werde auf "ewig" damit weitermachen. Bis jemand meint, es sei ungesund...
mach ich seit jahren....abgespeckt?
Franz aus 8010 Graz
06.03.24, 14:04

3 Wochen Intervallfasten 16/8, und ich bemerke es nicht mal mehr. Ist auch nur der Verzicht aufs Frühstück, das ist nicht schwer. Werde auf "ewig" damit weitermachen. Bis jemand meint, es sei ungesund...
Marina aus 21107 Hamburg
05.03.24, 20:49

Ich bin endlich mal wieder in Hamburg ❤️
Heide aus 16727 Oberkrämer
05.03.24, 19:39

Was die Natur so alles schafft und welche Kraft Sie hat!

Diesen Baum fand ich sehr faszinierend!
Franz aus 8010 Graz
05.03.24, 19:35

Biene:

Mir ist dazu "selbstlos" eingefallen, irgendwie ein seltsames Wort, oder?
Ja, in dem Zusammenhang schon, es war wirklich nur eine Kleinigkeit für mich, aber sie hatte eine wahnsinnige Freude damit - endlich gehts los im Garten.
Normalerweise sticht ihr Mann (zur Zeit im KH) alles klassisch um, aber ich selber mache das seit 3 Jahren nicht mehr, weil es einfach nicht nötig ist. Einfach nicht im Beet rumtrampeln, sondern von den Seiten aufharken. Kompost kann auch eingerochen werden, man muss ihn nicht tiefbestatten ;-) .
Biene aus 8330 Feldbach
05.03.24, 19:31

Schönen guten Abend!

Mir ist dazu "selbstlos" eingefallen, irgendwie ein seltsames Wort, oder?
Franz aus 8010 Graz
05.03.24, 19:23

Nachdem ich ja lieber andere als mich glücklich mache, habe ich heute innerhalb von 10 Minuten ein gutes Stück des riesigen Gemüsegartens meiner Tante durchgeharkt (T + O haben gesundheitliche Probleme zur Zeit). Sie war komplett überrascht, da sie um meine Arbeitsbelastung weiß, aber diese Zeit konnte ich gerade noch abzweigen ;-) . Tochter und Enkel dürfen aber auch ran, keine Sorge ;-) .

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