Karin:

Tatsächlich Mandi, keto funktioniert auch vegan, habe nun diverse Artkel und Kochbücher gefunden.

Klassiches keto macht mir persönlich wegen der vielen Tierprodukte "Probleme": Ressourcenverschwendung und Tierwohl. Deshalb habe ich mal nachgeschaut. Ist aber nicht ganz einfach, dabei vollwertig zu bleiben.

Mandi:

 

Claudia:

 

Hmmm, ich denke, man hat trotz allem eine große Selbstverantwortung und manches kann man durch verschiedene eigene Steuerung sehr beeinflussen wie durch gesunde und mäßige Ernährung, Sport und Bewegung, Stressreduktion etc. "Gott zurkugelt sich vor Lachen", ich bin ein gläubiger Mensch und denke, Gott ist bestimmt nicht so, dass er sich über uns lustig macht. Aber das ist ein völlig anderes Thema, das ich hier nicht weiter diskutieren möchte... liebe GrüßeeClaudia

Ja, man kann beeinflussen (versuchen), aber eine Sicherheit gibt es nicht, weder in die eine noch in die andere Richtung. Es sind Wahrscheinlichkeiten. Und jeder darf sein Leben füllen, womit er mag. Glücklicherweise leben wir in Mitteleuropa in freien Ländern mit freien Menschen.

 

Das mit Gott war nur eine Metapher (heißt das so?). Ich möchte um Verzeihung bitte, wenn ich deine religiösen Gefühle verletzt habe.

 

 

Naja, um Vorschreiben geht es hier wohl niemanden. Ich persönlich bin ein Freund von Freiheit und Eigenverantwortung. Zur Eigenverantwortung gehören indviduelle Erkenntnisprozesse und dazu Diskussionen. Eine Diskussion wird erkenntnisreicher je stärker die Argumente sind und je mehr Sichtweisen vorgetragen werden. Was man aus der Diskussion schließlich individuell macht, muss jeder selbst wissen. Ich bin zumindest auf keiner Mission. 😉

Karin:

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@Mandi: "Vor kurzem wurde festgestellt, dass es ein Leben vor dem Tod geben dürfte."

Nicht möglich, DIE Studie möchte ich sehen😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

 

 Liebe Claudia

Es freut mich für dich, dass du ein für dich begehbarer Weg gefunden hast. Ich hoffe dir ist auch bewusst, dass mit tierischen Lebensmitteln einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren aufgenommen wird, die mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht werden. Langzeitfolgen einer Keto-Diät können daher Mangelerscheinungen und Arteriosklerose sein.

Zudem Keto Enzündungen fördern kann.

Mir fehlen zu dieser Diät einschlägige Studien.  Auch erscheinen mir die Dogmen nicht ganz plausibel. Proteine sind mir nicht als Schadstoffe bekannt. Ich habe außerdem viele gesunde alte Leute kennen gelernt, die schwerpunktmäßig und traditionell günstige Kartoffelgerichte aßen. Auch die Japaner essen viel Reis und werden traditionell recht alt. Die US-Amerikaner, die sich gerne den Bauch mit tierischen Fetten vollstopfen, werden im internationalen Vergleich wenig alt und sehen häufig aus wie Zivilisationserkrankungen auf zwei Beinen.

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/ernaehrungsformen/weitere-ernaehrungsformen/ketogene-ernaehrung

Mandi:

 

Reinhard1972:

 

Dass sich seit Corona Schlaganfälle häufen, ist unübersehbar. 

Der Fall, den Martin schilderte, da trug sich der Schlaganfall vor über 25 Jahren zu.

 

Ansonsten: Ein Laster (Rauchen, Trinken, ungesund essen, keine Bewegung) kann sich der Mensch meistens leisten. Bei zwei oder mehr intensiv betriebenen Lastern wird es knifflig. Aber auch hier bestätigen Ausnahmen die Regel. Bzw. handelt es sich immer um Wahrscheinlichkeiten.

 

"Gesund gestorben ist auch tot."

"Vor kurzem wurde festgestellt, dass es ein Leben vor dem Tod geben dürfte."

"Während du Pläne machst, zerkugelt sich Gott vor Lachen."

Ich bin es gewohnt, dass sich die Götter vor Lachen kugeln. Mein Tipp: Am besten im Kollektiv ! 

An den gottlosen und irdischen Regeln der Natur ändert sich deshalb trotzdem nichts. Ein Umstand, an dem zahlreiche "göttliche" Ideologien ganz irdisch scheitern.

Claudia:

 

Hmmm, ich denke, man hat trotz allem eine große Selbstverantwortung und manches kann man durch verschiedene eigene Steuerung sehr beeinflussen wie durch gesunde und mäßige Ernährung, Sport und Bewegung, Stressreduktion etc. "Gott zurkugelt sich vor Lachen", ich bin ein gläubiger Mensch und denke, Gott ist bestimmt nicht so, dass er sich über uns lustig macht. Aber das ist ein völlig anderes Thema, das ich hier nicht weiter diskutieren möchte... liebe GrüßeeClaudia

Ja, man kann beeinflussen (versuchen), aber eine Sicherheit gibt es nicht, weder in die eine noch in die andere Richtung. Es sind Wahrscheinlichkeiten. Und jeder darf sein Leben füllen, womit er mag. Glücklicherweise leben wir in Mitteleuropa in freien Ländern mit freien Menschen.

Das mit Gott war nur eine Metapher (heißt das so?). Ich möchte um Verzeihung bitte, wenn ich deine religiösen Gefühle verletzt habe.

Mandi:

 

Reinhard1972:

 

Dass sich seit Corona Schlaganfälle häufen, ist unübersehbar. 

Der Fall, den Martin schilderte, da trug sich der Schlaganfall vor über 25 Jahren zu.

 

Ansonsten: Ein Laster (Rauchen, Trinken, ungesund essen, keine Bewegung) kann sich der Mensch meistens leisten. Bei zwei oder mehr intensiv betriebenen Lastern wird es knifflig. Aber auch hier bestätigen Ausnahmen die Regel. Bzw. handelt es sich immer um Wahrscheinlichkeiten.

 

"Gesund gestorben ist auch tot."

"Vor kurzem wurde festgestellt, dass es ein Leben vor dem Tod geben dürfte."

"Während du Pläne machst, zerkugelt sich Gott vor Lachen."

Hmmm, ich denke, man hat trotz allem eine große Selbstverantwortung und manches kann man durch verschiedene eigene Steuerung sehr beeinflussen wie durch gesunde und mäßige Ernährung, Sport und Bewegung, Stressreduktion etc. "Gott zurkugelt sich vor Lachen", ich bin ein gläubiger Mensch und denke, Gott ist bestimmt nicht so, dass er sich über uns lustig macht. Aber das ist ein völlig anderes Thema, das ich hier nicht weiter diskutieren möchte... liebe GrüßeeClaudia

Reinhard1972:

 

Martin:

 

 

Ich kenne mittlerweile schon sehr viele Menschen mit einem solide Lebenswandel und die zum Beispiel durch einen Schlaganfall oder sonstige Schicksalsschläge plötzlich zum Pflegefall wurden!  
EinOnkel von mir hat öfters über seinen Durst getrunken und seine Frau hat ihn dafür ständig kritisiert !  Sie hat mit 65 den ersten Schlaganfall bekommen und er hat sie 15 Jahre zu Hause gepflegt und danach wurde sie in ein Pflegeheim überstellt und sie ist mit 90 gestorben !  
 Sie war der Pflegefall und nicht er ! 
 Ein Priester aus der italienischen Provinz Friaul und das ist kein Scherz  , hatte an seinem Sterbebett plötzlich  Zweifel an seinem Glauben !  Er hat mehrmals gesagt , hoffentlich kommt es so wofür ich gelebt habe , ansonsten habe ich mein Leben umsonst geopfert ! 

 Dann wollen wir doch hoffen , wenn man präventiv lebt , dass es sich auch lohnt ! 
 

Dass sich seit Corona Schlaganfälle häufen, ist unübersehbar. Nur was soll man daraus für eine Schlussfolgerung ziehen ?! So leben, dass die Diabetes recht sicher kommt ? Essen bis die Gelenke die Grätsche machen ? Rauchen bis zur COPD ?

Ich meinte eigentlich damit,  dass das Leben nicht ausschließlich von Entbehrungen geprägt sein soll ! 
 Alles mit  Maß und Ziel,  ansonsten verliert das Leben an Qualität !  
 

Martin:

 

Reinhard1972:

 

Wie sich der letzte Lebensabschnitt qualitativ gestaltet, hängt ganz erheblich davon ab, in welchem Zustand sich Körper und Geist befinden. Und deren Zustände werden massiv durch den eigenn  Lebensstil und durch die Rahmenbedingungen gestaltet. Natürlich kann man auch Pech haben, wie immer, aber man kann eben auch zum eigenen Glück selber beitragen, wie immer.

 

Reinhard1972:

 

Wie sich der letzte Lebensabschnitt qualitativ gestaltet, hängt ganz erheblich davon ab, in welchem Zustand sich Körper und Geist befinden. Und deren Zustände werden massiv durch den eigenn  Lebensstil und durch die Rahmenbedingungen gestaltet. Natürlich kann man auch Pech haben, wie immer, aber man kann eben auch zum eigenen Glück selber beitragen, wie immer.

Ich kenne mittlerweile schon sehr viele Menschen mit einem solide Lebenswandel und die zum Beispiel durch einen Schlaganfall oder sonstige Schicksalsschläge plötzlich zum Pflegefall wurden!  
EinOnkel von mir hat öfters über seinen Durst getrunken und seine Frau hat ihn dafür ständig kritisiert !  Sie hat mit 65 den ersten Schlaganfall bekommen und er hat sie 15 Jahre zu Hause gepflegt und danach wurde sie in ein Pflegeheim überstellt und sie ist mit 90 gestorben !  
 Sie war der Pflegefall und nicht er ! 
 Ein Priester aus der italienischen Provinz Friaul und das ist kein Scherz  , hatte an seinem Sterbebett plötzlich  Zweifel an seinem Glauben !  Er hat mehrmals gesagt , hoffentlich kommt es so wofür ich gelebt habe , ansonsten habe ich mein Leben umsonst geopfert ! 

 Dann wollen wir doch hoffen , wenn man präventiv lebt , dass es sich auch lohnt ! 
 

Dass sich seit Corona Schlaganfälle häufen, ist unübersehbar. Nur was soll man daraus für eine Schlussfolgerung ziehen ?! So leben, dass die Diabetes recht sicher kommt ? Essen bis die Gelenke die Grätsche machen ? Rauchen bis zur COPD ?