Starte gelassen in den Abend: ca 40 Minuten Gehmeditation in Stille, ein Spaziergang durch die wunderschönen Hohenheimer Gärten und wer mag danach noch gemütlich gemeinsam etwas trinken oder essen.

🌿 Wir treffen uns um 18:00 Uhr im oberen Teil der Hohenheimer Gärten. Nach einer kurzen Einführung von mir, gehen wir etwa 30-40 Minuten in Stille – langsam und bewusst, danach schlendern wir die Runde zurück zum Startpunkt.

👣 Gehmeditation hilft, den Geist zu beruhigen, den Körper zu spüren und im gegenwärtigen Moment anzukommen.

Sie fördert innere Ruhe, Konzentration und Gelassenheit – ein wunderbarer Weg, um den Alltagsstress sanft an sich abperlen zu lassen.

 🥗 Im Anschluss sind alle willkommen noch gemeinsam etwas essen oder trinken zu gehen (zum Beispiel im Biergarten der Garbe in Plieningen).

✨ Kein Vorwissen nötig – nur Neugier, bequeme Schuhe und passende Kleidung (da wir langsam gehen, wirst Du die Temperatur, ob warm oder kalt deutlicher spüren). ✨

Wir treffen uns im oberen Teil (!) des Parks am Eingang des Parks, Ecke Garbenstraße/Paracelsusstr in Plieningen Hohenheim. Parkplätze finden sich vor Ort in der Paracelsusstraße. Die Haltestelle „Plieningen“ ist fußläufig gut  zu erreichen.