🗓️ 17.07.2026 | 🕖 19:00–20:00 Uhr | 📍 O Sound Studio, Berlin-Weißensee (Nähe Antonplatz)

Weitere Infos & Ticketbuchung: 
https://www.eventbrite.de/e/yoga-session-inkl-meditation-pranayama-in-pankow-tickets-1989904463818

Du möchtest den Alltagsstress hinter dir lassen, deinen Körper stärken und mit neuer Energie ins Wochenende starten? 🌿Dann bist du herzlich willkommen.

In dieser Hatha-Yoga-Stunde verbinden wir achtsame Bewegung mit Pranayama (Atemtechniken) und einer geführten Meditation. So stärkst du nicht nur deine Muskulatur und Beweglichkeit, sondern bringst auch dein Nervensystem in Balance und schenkst dir bewusst eine Auszeit.

Das erwartet dich:
🧘 Hatha Yoga für alle Level
🌬️ Pranayama & bewusste Atmung
🧘‍♀️ Geführte Meditation & Tiefenentspannung
💚 Kleine Gruppe mit persönlicher Atmosphäre
🌿 Zeit nur für dich – ohne Leistungsdruck

Egal, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder bereits Erfahrung mitbringst – alle sind herzlich willkommen.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt, damit genügend Raum für individuelle Begleitung und eine angenehme Atmosphäre bleibt.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Matten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auf die Matte zu gehen! 💚
Namasté 🙏