Hier kommt die Tour für alle Fußkrüppel, Kniekitzler, Bein sagt Nein - Experten, Posttraumatische OP-Opfer, Hüftgeschädigte, Out of Shapies, und und und….. kurz: Alle die verletzungsbedingt ausgefallen sind und wieder einsteigen möchten. 🚀 🏁

👉🏼 Die Tour ist für Dich, wenn Du wieder angreifen magst, auch wenn es im Bein, Knie oder im Psycho-Hirn noch zwickt. 😉

Auch Fußhupen dürfen dabei sein. Der Rollator bleibt jedoch bitte daheim.

Schreib mir gerne bei Deiner Anmeldung was Dich plagt - ich freue mich schon auf unseren Therapietag im Berg. ☀️🏔️☀️🏔️☀️  Wie Du auf dem Foto sehen kannst, gibt es einen (Sonnen)-Stuhlkreis und vielleicht bringe ich ja einen Gesprächsball mit. 🤹‍♂️ 😌

Wer gerne als Personal Trainer volunteeren mag - auch bitte anmelden - Aufgaben gibt es genug. 🧾 Gesundheitsfördernde Massagen an den „Aua-Stellen“ werden widerwillig akzeptiert. 💆🏽‍♀️💆🏼‍♂️

Die Tour findest Du im Link - bitte durchlesen und SELBST einschätzen, ob Du das schaffst. 🙏🏼

Zur Info: Die Tour findet nur bei schönem Wetter statt und wird ggfs verschoben. Weil: Wir brauchen Vitamin D (= Dauerfreude!)

Einkehr ist geplant, aber immer gut trotzdem etwas dabei zu haben. 🥪🥤

Fahrgemeinschaften: 🚗  🚙 🚗 🚙 🚗 Ich möchte etwas Neues ausprobieren, also bitte nicht meckern, wenn’s erstmal nicht so rund läuft - auch ich betrete fremdes Terrain. Bitte nutzt den Link im Teilnehmerbereich für die Orga der Fahrgemeinschaften.

Treffpunkt ist um 10 Uhr am Parkplatz Kranzberg Sessellift.

Dann kann’s losgehen, oder? Lauf Forrest, lauf…… 🏃🏽💨 

Bitte nenn mir bei Deiner Anmeldung die Antwort zu folgender Frage, damit ich weiß, ob Du bis zum Ende gelesen hast: 😏

Was ergibt 10 x 3 + 8?

Hihi. ☺️

Bin gespannt, wie’s „läuft!

Heidi  🐐👗 

Keine Haftung, die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko!

Fotocredit: Fritz / www.bergtour-online.de