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Hi Leute :))
Ich würde gerne wieder regelmäßig mit Super Cyling starten und das gerne mit einem Sportpartner falls sich wer findet 😊 meldet euch wenn ihr euch dazu motivieren könnt ;)4 Kommentare -
Hallo zusammen, ich suche in der Umgebung Wannsee, Zehlendorf, Potsdam, Kleinmachnow einen Badmintonpartner - fit, trickreich, jung, ausdauernd. Gerne einmal die Woche… meldet euch, beisse nicht! Marc
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Suche 1-2 Person(en), die einmal wöchentlich mit mir gemeinsam trainieren möchte. Ich habe ein Just Fit Abo (Classic).
Favorisierte Studios sind 13 (Zülpicher Platz) und 20 (Nähe Aachener Weiher).Wenn das Wetter mitspielt (warm/kein Regen) verlagere ich das Training gerne nach draußen. Da bieteen sich der Trainingsbereiche im Grüngürtel oder an der Jahnwiese an. Die Plätze kann man auch gut mit einer kleinen Laufrunde verbinden.
Was stelle ich mir vor?
Gemeinsames Zirkeltraining (Kraft/Ausdauer).
Bei Interesse gemeinsam an Kursen teilnehmen.
Ich möchte viel mit dem eigenen Körpergewicht machen, nehme aber auch Gewichte/Materialien zu Hilfe. Geräte versuche ich zu vermeiden, kann man aber natürlich mit einbeziehen.Das schöne am Zirkeltraining und eigenem Körpergewicht ist der Vorteil des selbstgewählten Schwierigkeitsgrades, obwohl wir die gleichen Grundübungen machen :)
Wann?
Zeitlich (Tag/Uhrzeit) bin ich meistens flexibel. Am liebsten trainiere ich am frühen Nachmittag ab 14-15 Uhr. Früher/ Später geht natürlich auch.Fitnesslevel: Was du grob schaffen solltest
* 15-25 Liegestütz
* mind. 10 Burpies
* 30 Kniebeugen / Ausfallschritte
* min. 1 Minute Unterarmstütz
* 20 CrunchesIch werd keinen konkreten Trainingsplan erstellen. Ich finde es schön wenn wir gemeinsam entscheiden welche Übungen wir machen möchten. Mein Ziel ist es grundsätzlich fitter und ausdauernder zu werden. Ich zähle keine Kalorien, pose nicht vorm Spiegel oder Messe meinen Bizepsumfang....dieser Personenkreis passt auch nicht zu mir ;)
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Tennis für Einsteiger. Wer hätte Interesse die Grundlagen des Tennis spielen zu erlernen?
Habe im Herbst an einer entsprechenden Fortbildung teilgenommen.
In den nächsten Wochen sind nur wenige Hallenzeiten vormittags verfügbar. Aber vielleicht schaffen wir es ja trotzdem eine Gruppe zusammen zu bekommen. Bei Interesse bzw. Rückfragen meldet Euch bitte.Sportliche Grüße
Markus
1 Kommentar-
JonaHey Markus ich hab 7 Jahre lang im Verein Tennis gespielt, aber ich war Ewigkeiten nicht mehr selbst Tennis Spielen. Ich hätte auch Lust Mal ein paar Bälle wieder zu schlagen und kann mir vorstellen dazu zu kommen.
vor 1 Woche
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Hi Leute, ich suche einen Boxpartner für ein Wöchentliches Sparring! Weiteres per Mail!
LG2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
Lucky
Servus Max, genau vorallem um Spass, ich bin 58ig da ist es mit kompetitiv Sport nicht mehr so viel! Ich könnte zwar noch in meinen Club gehen nur ist mir das etwas zumühsam z.B., Verkehr (ich müsste über die A23)! In Favoriten wäre eine Gym wo platz wäre! Wenn du Lust hast lass es uns mal versuchen! LG
vor 1 Woche
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Gravel-Runde durch die Ville 🚴♂️
Hat noch jemand Lust am Freitag ein paar Blätter aufzuwirbeln 🚴♂️💨🍂🍃
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Suche im Umkreis von PAF SOB FS DAH AIC Aktivitäten - bin normal sportlich - mit Hund für Spazieren gehen - bin kulturell interessiert - möchte wieder schwimmen - e biken - Badminton u Paddle Tennis wieder aktivieren - gerne auch Tanzen
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Nordic walking Runde Leonstein,Molln,Göritz, Steyrdurchbruch Kraftwerk, Brückenweg,Leonstein👍👍👍kalt war es, aber super guat
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Laufpartner/in in Neubrandenburg gesucht !
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Home sweet Home... .
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Bin sehr gern am Start! Lieb das Super Cycle Wien aber da muss man mittlerweile eine 12 monatige Mitgliedschaft abschließen 🙈
Ich wär bei flexiblen Buchungen dabei🤗