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War echt coole Runde. Teil der Strecke was nächst Monat statt findet. 50km unter 12h und 10km mit 10kg Dauerbelastung unter 2 h. Bin Nass geworden bis an die Unterwäsche.. 😂😂😂😂😂😂
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Es explodiert wie Tae Kwon Do.
Es fließt wie Tai Chi.
Es groovt wie Jazz Dance.
Es zentriert wie Yoga.
Es heißt Nia - und ist pure LebensfreudeDAS ist Nia®:
– ein gesundes Sport, der die Gelenke schont
– sich mitreißen lassen in der Gemeinschaft
– bewusst Entscheidungen in der Ausführung der Übungen treffen
– der neue Weg der Fitness
– ein intensives Herz-Kreislauftraining
– Sport zum Abnehmen
– für alle Altersklassen geeignet
– gestärkt und beschwingt in den Alltag zurück
– Mitmachen ohne Vorkenntnisse
– healthy female fitness – and the same for the man
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Hallo zusammen! 👋
Ich bin auf der Suche nach motivierten Kletter- und Boulderpartnern, um wieder regelmäßig durchzustarten.
Früher war ich im 8. Schwierigkeitsgrad stabil unterwegs. Die Jahre der Pause sind natürlich nicht spurlos an mir vorübergegangen, aber der Ehrgeiz ist definitiv zurück! 🧗♀️😅
Wer hat Lust, mich auf dem Weg zurück zu alter Form zu begleiten? Gerne sowohl in der Halle als auch draußen – Hauptsache, die Finger glühen und die Laune ist gut!
Ich freue mich über eure Nachrichten und liebe Grüße! 🧗♂️
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Hallo zusammen☺️ich bin auf der Suche nach einer netten Begleitung beim Nordic Walking. So die Ecke Bottrop Oberhausen. Hätte wer Interesse?
1 Kommentar -
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Entspannte Aktivität Outdoor als liebste Freizeitbeschäftigung
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Das wird ein spannender Tag! Mal sehen wer noch alles mitkommt. Aktuell bin ich, statt der drei angemeldeten, alleine unterwegs.
1 Kommentar-
Erika
hoffentlich hattest du eine schöne Zeit, VG Erika
vor 4 Monaten
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💪 Suche Sportbuddy - Ich bin fast täglich im Holmes Places oder im John Reed und würde mich freuen wenn sich ein Trainingspartner findet 😊
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Wer suchet der findet... die Gruppen-Orga "Britta" hat in der Vergangenheit schon mal Nordic Walking Aktivitäten angeboten:
Inlinern und mehr - aktiv am, um den und auf dem Baldeneysee
Am Besten mal regelmäßig die Suche nutzen oder mal der Gruppe beitreten und Britta anschreiben ;-)...