Wir sind ein bunter Haufen von Fitness- Begeisterten aus dem Raum Wien - Baden - Wiener Neustadt und suchen immer "starke" Mädels und Jungs zur Verstärkung. Das Motto ist vor allem Spaß haben! Freeletics, Runtastic, Crossfit, Goliaz, Madbarz,.. Unabhängig vom Fitnesslevel ist jeder willkommen!

Zum Start benötigst du:

- die passende App

- eine Matte

- Ausdauer und Willen ;-)

WAS ist HIIT?

Körperlich fordernd mit viel Spaß in der Gruppe. Du bist dein eigenes Trainingsgerät. Beim HIIT wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.

WIE wird trainiert?

Außer einer Matte, einer optionalen Klimmzugstange und der APP werden keine Hilfsmittel verwendet. Die Workouts bringen dich körperlich und mental an deine Grenzen. Dafür erhältst du ein Training mit einem besonders hohen Nachbrenn-Effekt, bei dem viele Kalorien dahinschmelzen und eine Menge Glückshormone freigesetzt werden. Besonders motivierend sind dabei regelmässig stattfindende Gruppenchallenges.

WO ist der Trainingsspot?

Es kann überall trainiert werden. Egal ob zu Hause, im Park oder auf einem Spielplatz. Motivierender ist das Training in der Gruppe. Dazu treffen wir uns regelmässig an unserem Trainingsspot "Generationenpark Leobersdorf". Teilweise wird auch per Videochat trainiert. Im Winter steht uns eine Halle zur Verfügung!

In diesem Sinne ein #clapclap und #noexcuses#freeletics #austria #lower austria #leobersdorf #generationenpark #noexcuses #runtastic #goliaz #madbarz #bodyweigt #running ##gym #results #crossfit

Mehr Spass, Motivation und Freude beim Training in der Gruppe. Der Trainingsspot im südlichen Niederösterreich für HIIT, Crossfit, Goliaz, Freeletics und Co. Wir freuen uns über jeden aktiven Zuwachs, egal ob Neuanfänger oder Profi.