Habe ich ab und zu schon mit Freundinnen gemacht: Sich täglich/an ein paar Tagen pro Woche gegenseitig motivieren Sport zu machen.

Ein Beispiel: Gemeinsame 7-Tage-Challenges, bei denen man jeden Tag x Minuten zuhause auf der Matte Sport macht. Niederschwelliger Eintritt (kein Zubehör notwendig, für Einsteiger usw.).

Allein dadurch, dass noch jemand mitmacht, ist es leichter. Nach Erfüllung haben wir dann immer kurz geschrieben, dass wir unseren Soll erfüllt haben.

Oder jemand sucht ein Workout aus und stellt es für die anderen bereit.

Ich glaube, Möglichkeiten gibt es viele.

Meldet euch gern.

LG