Ich gründe eine kleine Eisbade-Runde in Schaffhausen – für Klarheit, Energie und Ruhe im Kopf.

Nur Atmen, Fühlen, Sein.

Wer mag, trifft sich regelmäßig, um gemeinsam in die Kälte zu gehen – ins Wasser, in den Moment.

 Ich freu mich