Loslassen, Leichtigkeit , Freude und so viel mehr könnt ihr beim Ecstatic dance erfahren. 

Was genau ist das? 🤔

Es handelt sich dabei um nicht choreografierte, nicht wertende, achtsame Bewegung, die in einer Gruppe zum Zwecke des authentischen Selbstausdrucks, der Selbstfindung, der zwischenmenschlichen Verbundenheit und der persönlichen Heilung oder des persönlichen Wachstums praktiziert wird.
Sanfte, klangvolle Beats
steigern sich nach und nach. Die Rhythmen werden wilder, intensiver. Die Menschen wirbeln über die Tanzfläche. Man hüpft, springt, schüttelt alles ab und empfindet ein Hochgefühl.

Melanie und Gabriel schaffen hierfür auf dem Lerchenberg in Mainz  einen wundervollen geschützten Raum.

Ablauf:

🔸️Zusammenkunft im Kreis & Mitteilung wofür jeder einzelne Tanzen möchte

🔸️2 Stunden Tanzen zu kraftvollen Rhythmen

🔸️ Klangmeditation 🧘‍♀️✨️🧘‍♂️mit einer Klangschale

🔸️ Zusammenkunft im Kreis & das Teilen, wofür jeder einzelne dankbar 😇 ist.

Nähere Infos unter folgendem Link:

https://ecstaticdance.org/dance/ecstatic-mainz/

Ich möchte gerne am 08.11.2025 diesem tollen Event beiwohnen. Wer hat Lust, sich mir anzuschließen?

Uhrzeit: 20:00 Uhr - ca 23 Uhr

Ort: Bürgerhaus Mainz Lerchenberg

Wir treffen uns 19:45 Uhr vor dem Bürgerhaus. So bleibt etwas Zeit für das Ankommen und den gemeinsamen Austausch.

Eine Anmeldung beim Veranstalter ist nicht erforderlich. 

Um Spende wird gebeten.

Empfehlung:

Bringt euch eine Yogamatte und Decke für die Klangschalenmeditation mit sowie ausreichend zu Trinken.

Parkplätze sind vor Ort  und im Wohngebiet verfügbar.