Let's Talk

Zeit für echten Dialog

Es gibt immer wieder Situationen und Umstände, in denen es uns schwer fällt oder nicht gelingt, die Dinge an- und auszusprechen, die uns so sehr am Herzen liegen. Die wir gern umgestalten, ändern oder abstellen würden, die uns belasten und zu Missstimmung und Streit führen und sich ständig mit unterschiedlichen Menschen wiederholen.

Wir besprechen die Grundlagen unseres Verhaltens. Welches sind unserer wichtigsten Bedürfnisse? Welche Impulse lassen uns zögern oder schweigen, woran liegt es, dass wir zurückstecken? Wir analysieren schwierige Gespräche,
Konflikte und Streitigkeiten und klären unser Innenleben. Dazu üben wir Formulierungen und Ausdrucksmöglichkeiten, die uns helfen, besser auf uns und unsere Beziehungen zu achten.

Hier gibt es die Möglichkeit, unsere menschliche Seite sichtbar werden zu lassen und zu leben.

Das praktizieren wir:

• In Rollenspiel und live-Demo den Zauber von Kontakt und Verbindung spürbar werden lassen.
• Drohende und akute Streitigkeiten und Konflikte als Ausdruck dringender
  Anliegen auffassen. Wir werden gehört und verstanden - die Voraussetzung, uns angenommen zu fühlen.
• In Angriffen und Vorwürfen die darunter liegenden Bedürfnisse und Wünsche erkennen. Verstehen, warum Erwartungen und Forderungen so zerstörerisch sind.

Das lernen wir:

• Beobachten und Bewerten zu unterscheiden.
• Auf Gefühle zu achten, unsere und die anderer.
• Bedürfnisse und innere Beweggründe besser zu erforschen und zu verstehen.
• Zuzuhören und präsent zu sein.
• Auszusprechen, worum wir andere bitten möchten und was wir brauchen.

Die Gesprächsrunde wird Franz moderieren, der u. a. im Bereich GFK (Gewaltfreie Kommunikation) ausgebildet ist.

Es gilt:
Pay what you like. Eine Spendenbox steht bereit.
(Ein Beitrag zur Raummiete ist willkommen.)