Ein Moment der Stille nur für dich ☺️

In der geführten Meditation Achtsamkeit & Selbstliebe schenkst du dir eine bewusste Pause, von all dem was auf dich warten darf....

Einen Moment der Ruhe.
Ein Moment, des Bei-dir-Seins.
Ein Aufatmen ganz für dich.

Diese Meditation unterstützt dich dabei,
✨ zur Ruhe zu kommen
✨ deinen Selbstwert zu stärken
✨ innere Zufriedenheit und Frieden zu fördern
✨ wieder bewusster im Hier und Jetzt zu sein 
 

Du fragst dich, ob diese Meditation etwas für dich ist?

Bist unsicher, ob du Erfahrung haben musst, etwas mitnehmen musst?

Du bist herzlich willkommen ob das erste Mal dabei oder mit Meditations-Erfahrung.

Die Meditation findet in einer kleinen Gruppe bis max. 7 Teilnehmer statt.
Wir treffen uns in meiner Praxis am Rossmarktplatz 1, wo weiche Kissen und Matten auf dich warten. 
Du darfst es dir bequem machen (sitzen oder liegen), darfst deine Augen schliessen und dich von meiner Stimme leiten lassen.

🤍 Du schenkst dir einen Moment der Stille - in einer Welt, die oft viel zu laut 

Fr. 30.-

Oder Fr. 250.- für eine 10er-Karte (gültig für alle von mir angebotenen Meditationen).

Ich freu mich auf dich.

Herzlich

Yvonne

Morgenmeditation Achtsamkeit und Selbstliebe 13.08.2026 – Donnerstagmorgen -