„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort.
Dort treffen wir uns.“ (Rumi)

„Du verstehst mich einfach nicht.“
„Ich fühle mich von dir nicht ernstgenommen.“

Solche Vorwürfe kennen die meisten von uns aus privaten oder beruflichen Zusammenhängen.

Die Kommunikation scheint festgefahren, Gespräche enden in Rückzug oder Schweigen. Und nun?

Wir Menschen haben Bedürfnisse, die wir uns auf unterschiedliche Weise erfüllen. Daher ist es nicht ungewöhnlich, wenn wir in derselben Situation verschieden reagieren.

Was bedeutet dies für die Konfliktsituation?

Wenn für dich im beruflichen Alltag Pünktlichkeit ein wichtiger Wert.
Worum es dir geht, ist vielleicht das Bedürfnis nach Wertschätzung oder Unterstützung durch Pünktlichkeit.
Kolleg*in XY, die unpünktlich erscheint, misst diesem Wert evt. keine große Bedeutung bei.
Durch die Aussage („Auf dich ist kein Verlass..“) reagierst du nicht auf die Beobachtung der Unpünktlichkeit, sondern nimmst eine Bewertung vor.

Ursache für Missverständnisse ist oftmals die fehlende Unterscheidung zwischen objektiver Beobachtung und subjektiver Bewertung.

Gefühle sind die „Kinder der Bedürfnisse“ (M. Rosenberg). Wer seine individuellen Bedürfnisse genau kennt und dafür die Verantwortung übernimmt, handelt im Sinne der gewaltfreien Kommunikation gewaltfrei.

Entscheidend für eine gelingende Kommunikation ist es, eine konkrete Bitte an das Gegenüber zu formulieren. Dies ist dann möglich, wenn man sich selbst gut kennt, für sich einsteht und gleichzeitig Empathie für sein Gegenüber entwickelt.

Wer mehr über Gewaltfreie Kommunikation, über Aktives Zuhören, Ich-Botschaften oder Kommunikationsmuster erfahren oder Gesprächssituationen (als Einzelperson oder als Paar) reflektieren möchte, ist herzliche eingeladen, beim
Wandercoaching im Stadtwald dabei zu sein

Wandercoaching: “Möchtest du verstehen oder Recht haben? Beides zusammen geht nicht.” (M. R.)

Weitere Veranstaltungen:

Ich und meine Beziehungen:
/community/friendseek/appointments/Chs8EE3zR9n

Ich und meine Glaubenssätze:
(Das Innere Kind kennt den Weg. 🥾 - Glaubenssätze )

oder
Wandercoaching zum Auftakt ins Wochenende:

Wandercoaching zum Start ins Wochenende - "Coaching to go in der Ville" 🥾

Tagesveranstaltung für Frauen: Wandercoachingtag am 1. Mai im Bergischen Land

Herzliche Einladung.

(Wander-) Coaching “Ich gehe meinen Weg!”

Bea