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  • Selbstmitgegühl nach Kerstin Neff

    Diskussion · 3 Beiträge · 4 Gefällt mir · 209 Aufrufe
    Yvonne aus Winterthur

    ich habe mir gerade das Buch Selbstmitgefühl von Kerstin Neff gekauft

    ISBN 978-3-424-63055-8

     

    Meine Idee war ursprünglich eine Gruppe zu gründen für LeserInnen dieses Buchs um sich zu treffen und die eigenen Erfahrungen zu teilen - das kann ja noch folgen. 
    Vorerst werfe ich mal den Buchtitel in die Runde mit der Frage, wer es ebenfalls am lesen ist / gelesen hat.

     

    was machst Du damit für Erfahrungen?

    Was ist für Dich besonders hilfreich?

    Was hat sich durch die Lektüre verändert?

     

    Ich freue mich über jeden Austausch darüber.

    herzlich yvonne

    IMG_6667.jpeg

     

    01.09.25, 20:56

Beiträge

  • Bea aus 8057 Zürich
    04.09.25, 12:46

    Liebe Yvonne

    Genau dieses Buch habe ich nicht gelesen, doch wende ich Selbstmitgefühl seit einigen Jahren an. Mich würde ein Austausch über Erfahrungen in der praktischen Anwendung interessieren.

     

     

  • Sabine aus 8755 Ennenda
    04.09.25, 12:42

    mindful self compassion hat mein Leben sehr tief und langfristig verändert. Es war wie ein Erdbeben und die Reise intensiv. Ich bin mir eine gute Freundin geworden und gebe das in Kursen/ Coachings weiter. Wenn du irgendwelche Fragen zum Thema achtsames Selbstmitgefühl hast, schreib mir gerne. 

  • Esther aus 9220 Bischofszell
    04.09.25, 07:25

    Das Thema und das Buch interessieren mich. Ich fliege übermorgen in die Ferien, darum ist es zu spät, um das Buch zu bestellen. Aber da möchte ich gerne dran bleiben.

    Danke für diese Diskussionsgruppe.

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