Ich glaube die Trennung einer Partnerschaft, ist eine der schwersten Form, des "loslassens". Ich habe das selbst vor ca 25 Jahren, erlebt!-- bin damals mit nichts,als einen Koffer, Hund und Hase, zu einem Mann nach Deutschland gezogen.

Nach einigen Jahren merkte ich, das es ein großer Fehler war und nach langen hin und her, beschloss ich wieder in meine Heimat zurückzukehren und dort mußte ich mit 0 anfangen, weil ich ja alles aufgegeben hatte, als ich nach Deutschland zog.

Es war nicht leicht, das "loslassen" aber ich wusste einfach-- es muß sein um ihm und auch mir,ein anderes und glücklicheres Leben zu ermöglichen ---

Es ist ein Risiko, es ist Veränderung und es fordert Kraft und Mut, aber so ist das Leben!

"Rainer ' da gebe ich dir völlig recht, das Loslassen mit Veränderungen verbunden ist!

Und vielleicht auch die Angst, nicht zu wissen, wohin diese Veränderung letztlich führt,, danke für deinen Beitrag.

Martin:

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"Martin" Wenn das "Machen" so einfach wäre! Dann könnten wir uns vieles im Leben ersparen.

Loslassen ist ein Prozess, welchem wir im Verlaufe unseres Lebens wiederholt begegnen. 
Die Gründe loszulassen sind manigfaltig.

Die Thematik ist heikel und erfordert viel Fingerspitzengefühl in der Beurteilung von aussen. Loslassen ist Abschied, ist Verzicht, ist Aufgeben von Geliebtem und von Erschaffenem, ist die Abwendung von Alltäglichem, ist Herausgerissenwerden aus dem gewohnten Leben/Lieben/Sein…

Nicht jedes Loslassen erfolgt auf freiwilliger Basis. Losgelassen wird oft unter Zwang, auf Druck oder aus Verzweiflung. Die Folgen sind dann meist fatal.

Loslassen kann aber auch sehr erlösend und befreiend sein und Freiheit schaffen! Darum ist es so enorm wichtig, dass dem „Nachher“ sensibel und abgeklärt Rechnung getragen wird! Das Verzichten/Überlassen sollte sorgfältig dem zu Erlangenden gegenüber gestellt werden. Emotionen müssen im Denken und Handeln ebenso Platz haben wie Pragmatismus. Ein bisschen träumen ist auch nicht grundlegend falsch…

Loslassen hat aus meiner Erfahrung viel mit Freiraum schaffen, auf die Nase fallen und Geburt von Stehaufmännchen zu tun. 

Mein letztes entscheidendes Loslassen war vergleichbar mit einem Wegzug aus dem trauten Hein. Die ganze Einrichtung, alles Hab und Gut, all die dort gelebten Gefühle, und, und, und blieben zurück. 

Mitgenommen hab ich einen “leeren“ Rucksack mit der freien Entscheidung ihn neu zu packen

Loslassen aus freier Entscheidung erfordert Mut, Empathie, Geduld, Zeit, Abgeklärtheit und die Ehrlichkeit zu seinen Werten und Gefühlen zu stehen

Sarah:

Ich habe nach längere Krankheitsbild Monate beschlossen, bei der Arbeitsstelle zu kündigen. Da ich mich nicht weiter wie der Sündenbock behandeln lassen wollte. Am Anfang des Jahres war ich sehr verzweifelt gewesen und das hatte ich den anderen über die wahtsapp Gruppe spüren lassen. Aus dem Grund wurde ich auf der Arbeit in einer behinderten werstatt aus der Gruppe raus geholt, von der Werkstattsleiterin. Das wollte ich natürlich nicht, da ich nicht in eine andere Gruppe wollte. Es gibt dort einen Gruppenleiter von dem ich immer Angst hatte und mit dem ich nichts zu tun haben wollte. Leider wollte man mich zwingen Sachen zu machen die ich nicht machen wollte. Diese Sache hat für mich nichts mit Menschen würde zu tun. Meine alte Gruppe vermisse ich immer noch sehr. Aber ich musste diesen weg wählen und gehen. Da ich auch ein freier Mensch bin. Ich habe zum Schluss nur Demütigungen erlebt und habe das vertrauen zu anderen Menschen verloren. Bin viel zu oft enttäuscht worden, wegen diesen zwängen und so. Bin jetzt leider nicht mehr fähig irgendwas neues zu beginnen und brauche erstmal viel Zeit für mich. Vor allem sehr viel Unterstützung von anderen Menschen im Leben, da ich auch sehr oft zusammen breche. Ich habe auch sehr viele Ideen und so, vielleicht werde ich auch so erfolgreich. Zeit habe ich ja jetzt. Schöne Gruesse Sarah🍀

Ich wünsche dir alles Gute "Sarah"🍀