WhoCares:

 

Elena79:

 

Das ist nur das Einzige, was ins Bild passt vermutlich 😂

elena beleidigt mich immer, wie soll ich reagieren ?

Kopf hoch 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ich bin deine Karma!

Elena79:

 

Rini:

 

Ich dacht, dass du Ganzkörperbilder im Profil hast, nix da. Nur Kopf 

Das ist nur das Einzige, was ins Bild passt vermutlich 😂

elena&rini beleidigen mich immer, wie soll ich reagieren ?

Rini:

 

WhoCares:

 

wenn du mind 30 minuten getanzt hast

 

elena war 10 sekunden schneller und hat von mir zuvor abgeschrieben

Ich dacht, dass du Ganzkörperbilder im Profil hast, nix da. Nur Kopf 

Das ist nur das Einzige, was ins Bild passt vermutlich 😂

WhoCares:

 

Rini:

Ich war gestern bzw. heute 6,5 h im Club zählt es schon als Sport?

wenn du mind 30 minuten getanzt hast

 

elena war 10 sekunden schneller und hat von mir zuvor abgeschrieben

Frauen sind halt schneller 😅

Rini:

Ich war gestern bzw. heute 6,5 h im Club zählt es schon als Sport?

Nur wenn du getanzt hast 😂

Ich war gestern bzw. heute 6,5 h im Club zählt es schon als Sport?

WhoCares:

ein mythos hält sich hartnäckig ,wird nie in frage gestellt, und schuld sind medien jeder art.

 

es wird immer behauptet die schönheitsideale unserer zeit sind schuld daran, dass ua junge mädchen, aber auch der restbevölkerung einem schönheitswahn anstreben.

 

in wirklichkeit wird die bevölkerung nicht nur in deutschland, sondern weltweit immer dicker,

während der rest verhungert.

 

es sind inzw. auch immer mehr schulkinder betroffen.

 

Übergewicht und Adipositas in Deutschland

 

In Deutschland sind rund zwei Drittel (67%) der Männer und die Hälfte (53%) der Frauen übergewichtig (BMI ≥ 25 kg/m2). Ein Viertel der Erwachsenen sind stark übergewichtig (adipös; BMI ≥30 kg/m2), das sind 23% der Männer und 24% der Frauen.

 

ich habe mal gelesen ,dass nur 5 % der leute die eine diät halten, dass gewicht danach halten können.

eine sache ist eine katastrophe, der altersbedingte muskelabbau.

ab ca 30- 1% pro jahr = 10 %-10 jahren.

dh du hast mit 50 jahren 20 % der muskelmasse verloren.

 

muskeln verbrennen kalorien.

wenn du den abbau nicht stoppst, bzw dir die verlorene muskelmasse nicht zurückholst,

wird es immer schwieriger. so wenig kannst du gar nicht essen.

 

bei schlanken ohne muskeln, hängt das gewebe-die haut halt auch schlaff runter.

 

dann gibt es noch den begriff skinny-fat, dass sind leute die in kleidung schlank aussehen,

aber trotzdem einen hohen körperfettanteil haben.

 

diese ganzen pulsuhren-fitnesstracker etc werden zwar wie warme semmeln verkauft,

und fitnessstudios gibts en masse,aber die werden beide für sport nicht genutzt (karteileichen ).

Solche Texte mag man hier nicht. Mit denen macht man sich nur unnötig Feinde. 

WhoCares:

ich hole mal unseren alte chat aus der versenkung, 

egal ob du schlecht gelaunt bist

 

https://www.youtube.com/watch?v=s5Gytk9M1Eg&t=9s

 

https://www.youtube.com/watch?v=DGOgPSFZ4ts

 

https://www.youtube.com/shorts/zkaIbnzv5K8

 

oder happy 

 

https://www.youtube.com/watch?v=qBay1HrK8WU

 

https://www.youtube.com/watch?v=zZH0sNsaAz4

 

lets dance 

 

https://www.youtube.com/watch?v=ZH3Y9rWmTRI

 

https://www.youtube.com/watch?v=HWuhdjEYBTQ

 

 

 

wer macht-e heute noch-schon sport, und welche sportart.

Ich wandere jetzt vom Punkt A zum Punkt B. Was treibst du?

ein mythos hält sich hartnäckig ,wird nie in frage gestellt, und schuld sind medien jeder art.

es wird immer behauptet die schönheitsideale unserer zeit sind schuld daran, dass ua junge mädchen, aber auch der restbevölkerung einem schönheitswahn anstreben.

in wirklichkeit wird die bevölkerung nicht nur in deutschland, sondern weltweit immer dicker,

während der rest verhungert.

es sind inzw. auch immer mehr schulkinder betroffen.

Übergewicht und Adipositas in Deutschland

In Deutschland sind rund zwei Drittel (67%) der Männer und die Hälfte (53%) der Frauen übergewichtig (BMI ≥ 25 kg/m2). Ein Viertel der Erwachsenen sind stark übergewichtig (adipös; BMI ≥30 kg/m2), das sind 23% der Männer und 24% der Frauen.

ich habe mal gelesen ,dass nur 5 % der leute die eine diät halten, dass gewicht danach halten können.

eine sache ist eine katastrophe, der altersbedingte muskelabbau.

ab ca 30- 1% pro jahr = 10 %-10 jahren.

dh du hast mit 50 jahren 20 % der muskelmasse verloren.

muskeln verbrennen kalorien.

wenn du den abbau nicht stoppst, bzw dir die verlorene muskelmasse nicht zurückholst,

wird es immer schwieriger. so wenig kannst du gar nicht essen.

bei schlanken ohne muskeln, hängt das gewebe-die haut halt auch schlaff runter.

dann gibt es noch den begriff skinny-fat, dass sind leute die in kleidung schlank aussehen,

aber trotzdem einen hohen körperfettanteil haben.

diese ganzen pulsuhren-fitnesstracker etc werden zwar wie warme semmeln verkauft,

und fitnessstudios gibts en masse,aber die werden beide für sport nicht genutzt (karteileichen ).