Thema "Was machst du, wenn du mal schlecht drauf bist, um gute Laune zu bekommen?"

Beiträge

Michael aus 1230 Wien
12.05.23, 18:18

Wenns mal nicht gerade regnet, stürmt oder 10 Grad hat, hilft auch Motorradfahren oder ein paar Tontauben erschießen zum Stressabbau. Die Tierschützer mögen mir verzeihen 😊
Ehemaliges Mitglied aus 3130 Herzogenburg
12.05.23, 17:33

Ich gehe ins Fitnessstudio und reagiere mich so ab 😁😁😁
Michael aus 1230 Wien
12.05.23, 17:30

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Elena aus 4053 Basel
12.05.23, 17:27

Ich treffe mich mit Freunden oder koche etwas Gutes oder gehe in die Natur. 😊
Ehemaliges Mitglied aus 6182 Escholzmatt
12.05.23, 17:02

Dürfen wir hier über Illegales reden?
WhoCares aus 81541 München
12.05.23, 16:29

ich spiele mit meinen neffen und nichten oder ich nütze meinen stepper mache ausdauertraining
und schau mir dabei auf netflix und co meine lieblingsfilme-serien an.

das wichtigste kriterium ist sich ablenken und in keine negative gedankenspirale zu kommen.
Matthias aus 44225 Dortmund
12.05.23, 16:01

Ich gehe mit meiner 7monate alten Terrier Hündin in den Wald oder Hundewiese und schaue zu wie sie rumflitzt. Oftmals haben Hunde ein Gespür dafür, wenn es einem nicht gut geht... und muntern dich schon auf :).
Generell ist "rausgehen" und bewegen sehr gut.