Marta:

 

Von außen betrachtet neigen wir dazu diese Kulturen zu idealisieren.

Tu ich nicht. Es gibt ja genügend Gründe warum Menschen aus den Ländern des globalen Südens versuchen nach Europa oder Nordamerika zu kommen.

Trotzdem beabsichtige ich in die andere Richtung zu migrieren. Nicht zuletzt wegen des Bedürfnisses nach Gemeinschaft. Ich brauche nur leider noch ein paar Jahre …

Auch eine Antwort auf die Frage „Wie geht ihr mit dem Bedürfnis nach körperlicher Nähe um?“

Marta:

 

Till:

 

 

Wäre es nicht einfacher wir würden wieder in einem Verband leben?

 

Wenn man sich die Lebensweise in den Ländern ansieht wo die Großfamilie noch einen wichtigen Stellenwert hat, sieht man dass  zwischenmenschliche Sicherheit/ Geborgenheit, Zugehörigkeit die persönliche Freiheit sehr einschränken. Da werden noch viele Werte durch den Familienverband reguliert. In Albanien z.B. wird ein Mann der seine Familie verlässt aus der Verwandtschaft verbannt. Da kenne ich einen aktuellen Fall, er ist zu seiner Frau aufgrund des Druckes der Verwandten und der eigenen erwachsenen Söhne zurück gegangen. Da sind auch die Versorgungspflichten andere wie in Mitteleuropa.

 

Man könnte sagen, je kleiner die Gruppe, umso enger der Rahmen.

Der kleinste Verband ist ein Paar, da ist der Rahmen meistens ziemlich eng und muss immer wieder mal nachjustiert werden. Deswegen ist es fein, wenn beide sehr ähnliche Werte haben, dann empfindet man es nicht als einschränkend. 😉🍀

Muss ja nicht Albanien sein. 

Ich denke an Mauritius, Karibik, Brasilien. 

Till:

 

Marta:

 

Entwicklungsgeschichtlich war es überlebenswichtig in einem Verband zu leben, der Ausschluss aus der Gruppe kam dem Tod gleich.

Diese Info ist nach wie vor in uns gespeichert und deswegen fühlt man sich auch so geborgen in einer Umarmung, das Nervensystem wird reguliert, StressHormone werden abgebaut.

Wenn man also mit einem sehr großen Nachholbedarf auf eine Kuschelparty geht, kann das durchaus sein, dass das erlebte Glückshoch in ein Tief stürzt. Da helfen die oben genannten Maßnahmen um sich wieder zu regulieren. 

 

Wäre es nicht einfacher wir würden wieder in einem Verband leben?

Wenn man sich die Lebensweise in den Ländern ansieht wo die Großfamilie noch einen wichtigen Stellenwert hat, sieht man dass  zwischenmenschliche Sicherheit/ Geborgenheit, Zugehörigkeit die persönliche Freiheit sehr einschränken. Da werden noch viele Werte durch den Familienverband reguliert. In Albanien z.B. wird ein Mann der seine Familie verlässt aus der Verwandtschaft verbannt. Da kenne ich einen aktuellen Fall, er ist zu seiner Frau aufgrund des Druckes der Verwandten und der eigenen erwachsenen Söhne zurück gegangen. Da sind auch die Versorgungspflichten andere wie in Mitteleuropa.

Man könnte sagen, je kleiner die Gruppe, umso enger der Rahmen.

Der kleinste Verband ist ein Paar, da ist der Rahmen meistens ziemlich eng und muss immer wieder mal nachjustiert werden. Deswegen ist es fein, wenn beide sehr ähnliche Werte haben, dann empfindet man es nicht als einschränkend. 😉🍀

Marta:

 

Entwicklungsgeschichtlich war es überlebenswichtig in einem Verband zu leben, der Ausschluss aus der Gruppe kam dem Tod gleich.

Diese Info ist nach wie vor in uns gespeichert und deswegen fühlt man sich auch so geborgen in einer Umarmung, das Nervensystem wird reguliert, StressHormone werden abgebaut.

Wenn man also mit einem sehr großen Nachholbedarf auf eine Kuschelparty geht, kann das durchaus sein, dass das erlebte Glückshoch in ein Tief stürzt. Da helfen die oben genannten Maßnahmen um sich wieder zu regulieren. 

Wäre es nicht einfacher wir würden wieder in einem Verband leben?

Elena:

 

 

Dann sollten wir die Begrüssung/ Verabschiedung per Umarmung bei der Arbeit einführen 😁

Stefan, hast du eigenes Unternehmen? 🤔

Das möchte ich aber definitiv nicht mit allen ;-)

Jain.

Elena:

 

Marta:

 

Ja, aber es sollten dann mehrere täglich sein. Und da hat man schnell einen Nachholbedarf in fast jeder längeren Partnerschaft.

 

Ich sehe Beziehungen schon ganzheitlich, das ist ein Aspekt davon der die körperliche und seelische Gesundheit unterstützt.

 

Geistige und körperliche Nähe sind auf Dauer nicht voneinander zu trennen.

Dann sollten wir die Begrüssung/ Verabschiedung per Umarmung bei der Arbeit einführen 😁

Stefan, hast du eigenes Unternehmen? 🤔

Ich erlebe meine Kollegen nicht als meinem Tribe, das würde einen enormen Stress verursachen 🫣👻😂

Marta:

Voll spannend eure Gedanken.

Wenn man die Sache chemisch angeht, wird beim Kuscheln das Bindungshormon Oxytocin ausgeschüttet. Das passiert bei jeder Berührung wenn ein „passender“ Druck auf die Haut ausgeübt wird.

.....

Ich wollte das mit dem Oxytocin auch schon erwähnen. Aber beim Thermomix war ich dann raus 😂
Scheinbar reichen ja regelmässige Umarmungen von 20 Sekunden um die Hormone anzukurbeln.

Voll spannend eure Gedanken.

Wenn man die Sache chemisch angeht, wird beim Kuscheln das Bindungshormon Oxytocin ausgeschüttet. Das passiert bei jeder Berührung wenn ein „passender“ Druck auf die Haut ausgeübt wird.

Also auch beim Kuscheln mit Tieren, beim Familientreffen, in der Umarmung mit Freunden, bei Kuschelparties, mit dem/r Partner/in.

Oxytocin wird aber auch gebildet beim Schwimmen und bei einem Vollbad durch den Druck des Wassers, bei einer (Selbst-)Massage und überall sonst wobei ein angenehm empfundener Druck auf die Haut ausgeübt wird.

Dass all diese Formen von Berührung verschieden empfunden werden sind wir uns einig. Und ich nehme an, dass man meistens ein Tier wegen der Beziehung zum solchen aufnimmt und das gemeinsame Kuscheln für beide Seiten eine Wohltat ist.

Entwicklungsgeschichtlich war es überlebenswichtig in einem Verband zu leben, der Ausschluss aus der Gruppe kam dem Tod gleich.

Diese Info ist nach wie vor in uns gespeichert und deswegen fühlt man sich auch so geborgen in einer Umarmung, das Nervensystem wird reguliert, StressHormone werden abgebaut.

Wenn man also mit einem sehr großen Nachholbedarf auf eine Kuschelparty geht, kann das durchaus sein, dass das erlebte Glückshoch in ein Tief stürzt. Da helfen die oben genannten Maßnahmen um sich wieder zu regulieren. Die KörperChemie darf nicht unterschätzt werden, das ist schon ein eigenes Labor. 😉

Ich mag kuscheln sehr, die Chemie muss stimmen! 🥰