Hab mich gestern zu einer Morgen...warte...Meditation hingehockt....

Dass es dir gut gelingt...mit Körper...vorher was körperliches tun...Yoga...ist interessant.

Bin gestern vorher noch durch den Garten gegangen....

Das wollte ich...mein Körper?

Werde demnächst nach einer (anstrengenden) Wanderung eine ruhige "Andacht" machen....

oder zwischendurch

Danke, Andlä!

Da "gehst" du klar zu dir!

Bungeejumping, eiskaltes Wasser haben ja die Gemeinsamkeit, dass sie Ausnahmesituationen sind, bei welchem der Körper in den Überlebensmodus geht.. Das bedeutet, in solchen Situationen wie auch bei anderen Gefahren schaltet der Verstand auss und unser Reptiliengehirn übernimmt das Zepter.. Dieses ist um ein vielfaches schneller als unser Verstand.. In solchen Situationen denkst du nicht mehr sondern handelst und durch das entsteht ein absoluter momentaner Zustand von Bewusstsein. 

Möglich ist es, diesen Zustand auch anders zu Erreichen und das ist Meditation... Aber nicht die Art, wie wir es in der westlichen Welt kennen oder vermarktet wird und es braucht auch kein Mantra singen etc. 

Ich habe einfach begonnen, mich in einen absolut dunklen Raum zu setzen... Stelle mir dann vor Ich sitze an einem Fluss unter einem schönen Baum und lasse die Gedanken aufkommen und gebe sie dem Wasser mit und so kommt mein Verstand zur Ruhe.. Habe ich Gedanken mit Personen und Problemen oder Dinge die ich noch tun muss, dafür habe ich ein 2.Assoziation... In Form von einer  Türe und ich stelle die Leute gedanklich kurzfristig vor die Türe und schliesse sie.. In Form von.. Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt. Hört sich im ersten Moment krass an, aber das ist ja nicht in echt, sondern nur einfach gedanklich, weils der falsche Moment gerade ist um an sowas wie einer To Do Liste rum zu studieren. 

Durch das Wiederholen, gelingt es mir unterdessen recht schnell zur Ruhe zu kommen. Habe aber auch die Erfahrung gemacht, dass es auch die Situation gibt, dass zur Ruhe wollen kommen, auch ab und zu der falsche Moment ist und sich nicht einstellen will.. Dann lasse ich es einfach sein und probiere es dann später oder an einem anderen Tag. Widerstand erzeugt nur Widerstand und somit erzwingen kann man das nicht. 

Peter:

Du hast ja auch "gschmeidi" auf meine Frage an Enibas geantwortet.

So wie es geschieht ist es gut:)

Das war nicht meine Absicht..🙈🙈🙈 Das hat sich nur zeitlich gekreuzt🤣🤣

Peter:

Gut erklärt...wenn der "Balast" sich auflöst...

 

In diesen Zustand "kommen", kann ich üben...

 

Das wird mit einem Fingerschnipp nicht passieren...

 

Gibt es Zugänge...im Tun...wo diese Hindernisse (Verstand, Moral, Prägung...) "leichter" fallen gelassen werden können.

 

Das muß ja nicht gleich was großes, wie Bungeejumping sein?, ibt es da auch kleine "Lebendigkeiten"?

 

Ich weiß, ein bisschen wie Rezeptsuchen und dann gehts...

 

Ist ja ein ganz anderer Weg....

 

 

Fragst du das jetzt mich oder Enibas? 🤣🤣

Ja. So wie es mir scheint...sind Merton wie OSHO beide auf der Suche nach der Wahrheit und schauten sich beide die Religionen genau an und sind beide beim Buddhismus /Laotse vs. Daoismus gelandet. 😉

Mhhh... Und bin ich durchgefallen oder habe ich Schwizer bestanden? 🤣🤣

Betreffend der Leere und Stille.. Kann ich dir vielleicht ein Metapher geben. 

Stelle dir vor du bist im Wasser und nur dein Kopf ist über der Wasseroberfläche.. Und wir definieren, das als über der Wasseroberfläche unser Bewusstsein unser Verstand ist. 

Unterhalb der Wasseroberfläche fängt unser Unterbewusstsein an und um so tiefer du dort tauchst umso mehr wird dir dein Unterbewusstsein bewusst... Die Leere ist wie der Meeresboden und wenn du dort unten ankommst herrscht dort völlige Stille und Dunkelheit.. Unsere Wahrnehmung dort unten ist nicht Existenz.. Somit herrscht dort nicht der Verstand... Es gibt kein Bewerten, kein verurteilen, keine Ablenkung sondern nur dich allein. Es fällt alles weg und es bleibt nur noch das absolute pures Sein. 

War ja nu ä Tescht!

Osho kann schon was!

Lese gerade wieder ein bisschen von Merton.

Der sagt auch, es gibt nichts zu suchen, weil wir auch nichts verloren haben...

Liebe ist "immer" da.

Sagt, dass es um ein Hören der "Leere" geht...in der Stille...

Das hab ich nicht ganz geschnallt!

Ist aber sehr spannend!

Letztlich führen "die Spuren" von tieferer Lebendigkeit in eine "Gegend" in uns (im Ganzen), von der einige Oshos und Mertons wissen...

Osho und ein Satz.. Welcher in seinen Bücher explizit sehr sehr oft den gleichen Satz hintereinander 2x schreibt und das mit Absicht.. Da stellst du mich aber vor eine riesige Herausforderung🤣🤣

OSHO war sehr provokant in seinen Aussagen... Unter anderem würde er jedem sagen.:. Hör auf zu suchen und erst recht im Aussen.. Wie stupid muss man sein, dort zu suchen.. Du hast nichts verloren.. Setzt dich hin sei still und tue nichts.. Lass Gedanken aufsteigen und an dir vorbei ziehen...solange bis der Verstand zur Ruhe kommt und es tut sich dir eine völlig neue Welt auf.. im jetzt gibt es keine Probleme nur in der Vergangenheit oder in der Zukunft... 

Usw usw. 

Das ist jetzt rein subjektiv die Worte von ihm  in meine Worten... 

Und betreffend Schwitzer halt...

Wenn schon im meinem Dialekt dann sicher nicht mit tz geschrieben... Sondern Schwizer😉 schliesslich sind wir Tüpflischisser

und das wäre toll, wenn du das noch ausführen könntest in welchem Kontext wir halt so sind wie wir sind?