Mein geliebter Narzisst,

in all den Jahren hast du profitiert von meiner Emparthie. Du hast dich ernährt von meiner Energie und selbst aus der Schuldumkehr hast du noch Kraft schöpfen können. Keiner konnte sehen, wie leer du wirklich bist. 

Ich sehe dich verletzt, als kleines Kind, an dem ein sehr großer Mißbrauch verübt wurde. Ein kleines Leben, daß in deinem Fall von deiner Mutter zerstört wurde, weil du völlig ohne Liebe aufwachsen mußtest.

Du bist nicht als toxisches Kind zur Welt gekommen. Man hat dich dazu gemacht und jetzt bist du ein Mann, der nur mit erlernten Strategien, dem Vorspielen von menschlichen Zügen und dem Aussaugen fremder Energien überleben kann. Du wärst mit deiner leeren Hülle, die du in Wirklichkeit bist, alleine nicht lebensfähig. 

Du bekommst von mir nur noch Mitgefühl. Mitleid kann und will ich dir nicht mehr anbieten.

Für dich ist dein Leben in Ordnung und trotz deiner sehr guten Bildung, erkennst du nicht, wie krank dein Umgang, mit den dir nahestehenden Menschen ist. Du verletzt weiter, um deine Existenz wahren zu können. 

Zwischen uns ist ein Programm abgelaufen, daß mir aus jetziger Sicht sehr dienlich war. 

Es hatte seine Zeit und als diese endete, war ich diejenige, die heilen mußte. Es dauerte, bis ich erkannte, daß ich das auch wollen muß. All die Schmerzen, die Verletzungen und die Verzweiflung wollte ich verdrängen. Als ich anfing diese zu zulassen, begann das Heilen. Ich lernte meine Gefühle zu fühlen und dadurch lösten sie sich auf. Es war ein sehr langer Weg.

Mein geliebter Narzisst, ich ging weiter und bin deshalb gewachsen. Ich bin keineswegs mehr traurig über das Geschehene und auch nicht, daß du in meinem Leben warst. Daß Erlebte kann ich nicht löschen, es gehört zu meinen Erfahrungen und zu meiner Lebensgeschichte. Ich habe verziehen, dir und am meisten mir selbst. Unsere Geschichte ist ausgeglichen und im Frieden. All die Emotionen, die damit verbunden waren, konnte ich lösen indem ich sie mir anschaute.

Deine Abartigkeit ist am Ende mein Gewinn und niemand sollte sich um die Schlange sorgen, die einen gebissen hat.

Somit kann ich dir nur Gutes wünschen, denn Wut gibt es nach dieser Zeit keine mehr. Du wirst all das nicht sehen, nicht spüren, oder diese Zeilen jemals lesen, denn du spielst dein Leben weiter. In der Rolle des Narzissten bist du sehr arm, aber auch das fühlst du nicht. 

Marta:

Ich hab mich jetzt nicht durch alle Posts gelesen, möglicherweise hat jemand schon etwas ähnliches geschrieben.

 

Ich darf zu dem Thema eine sehr starke Frau, Yonanda la Tura,  zitieren:

“Manchmal ist ein Punkt eine Liebeserklärung an dich selbst.“

 

Und das andere das wichtig zu wissen ist:

Man braucht etwa 7 Anläufe um sich aus einer toxischen Beziehung zu lösen!

Du bist nicht verrückt sondern sehr sehr stark!

Dein toxischer Partner hätte sich nicht an dich “gebunden“ wenn es nicht lohnenswert für ihn wäre! Die suchen sich die besten raus!

 

Durch das toxische Verhalten von heiß und kalt bist du auf einer Dopamin-Schaukel, die dich im wahrsten Sinne körperlich abhängig macht! Nach der Trennung macht dein Körper tatsächlich einen Entzug durch mit vielen Nebenwirkungen!

 

Die Heilung nach einer toxischen Beziehung dauert wesentlich länger als sonst. Also alle gut gemeinten Ratschläge mit Selbstliebe usw. von Menschen die das nicht durchgemacht haben bringen dich nicht weiter, sondern machen dir schlechtes Gewissen weil du so lange brauchst!

Such dir Leute die wissen wovon du sprichst. Bei Psychotherapie sollte der Therapeut ebenfalls mit dem Thema (Narzissten & co) vertraut sein.

 

Alles, alles Liebe

Marta

Sehr gut beschrieben!

Danke 🍀

Willi Rainer:

Ich habs geschafft, Infos wie? Melde Dich bei mir!

 

Es würde uns wohl alle hier interessieren wie du das gemacht hast.

Gut ist auch zu wissen: selbst Therapeuten erkennen diesen Typus nicht immer.

Zudem sollte bekannt sein, dass diese Personen ein weit verzweigtes Netz aufbauen, in deren Umkreis sich nicht nur eine Person in dem Netz der Manipulation befindet,  sondern häufig mehrere Personen. Dies verzweigte Netz dient dem toxischem/narzissistischem Menschen die “Gefangenen seiner Manipulation“  je nach Bedarf und Interesse für seine Interessen und Bedürfnisse einzusetzen, zu missbrauchen.

Folgende Gründen könnten vorhanden sein: 

Ist die Person für meinen Beruf zweckdienlich, können Kontakte aufgebaut werden?

2. Benötige ich zur Betreuung einer erkrankten Person die andere Person?

3. Aber auch: Was kann ich vom Gegenüber lernen, was gefällt mir an dieser Person, um eine Kopie für mich selber zu erstellen.

Oftmals gibt es ähnliche Verhaltensweisen im Umkreis des Tox-Menschen, die dieser kopiert.

Coco:

Eine toxische Beziehung ist äußerst komplex. Das Erkennen, weshalb man in eine toxische Beziehung eingetaucht ist, ist der erste Schritt des Loslösungsprozesses.

(toxisch, siehe auch hierzu narzissistische Persönlichkeitsstörung)

In eine solche Beziehung zu geraten ist im Grunde nicht schwer, weil sich grade am Anfang ein toxischer Mensch tarnt. Klar, wer würde ihn sonst wollen! Das böse Spiel äußert sich erst später. Dann ist die Frage, wie fähig der andere noch ist das alles zu erkennen und wie passiv er bereits geworden ist in einer solchen Beziehung. Ist er noch in der Lage zu entscheiden, dass er gehen mag? Spürt er noch was Gefahr bedeutet?! Und dies ist das Entscheidende daran, das rechtzeitige Flüchten wenn es gefährlich wird. Die erlernte Hilflosigkeit hindert Menschen daran entsprechend und natürlich zu reagieren. So werden sie im Endeffekt dann nur noch vom Willen des toxischen Menschen gesteuert. Völlig passiv und bewegungslos!

Wenn das bewusst eingesetzte Verhalten und Vorgehen, der Ursprung einer tiefen Verletzung mit schwer liegenden Folgen für den Betroffenen ist, steht die Frage nach Humanismus und Ethik an.