Selbstkontakt & innere Klarheit in Beziehungen

💌 Lass mich DICH begleiten… denn wahre Verbindung beginnt bei dir selbst.

📩 Anmeldung auch für Nicht-Mitglieder möglich über:
seelenspruenge@outlook.com

🌀 In Beziehungen wünschen wir uns Nähe, Verbindung und Geborgenheit – und gleichzeitig fürchten wir, uns dabei selbst zu verlieren.

Manchmal passen wir uns an, schweigen, übernehmen Verantwortung für die Gefühle anderer oder verlieren das Gespür dafür, was wir eigentlich brauchen.

Doch echte Nähe entsteht nicht durch Verschmelzung, sondern durch Präsenz.

Selbstkontakt bedeutet: bei dir bleiben, auch wenn du dich öffnest.
Dich spüren, während du in Verbindung bist.

Diese Stunde lädt dich ein, zu erforschen, wie du dich selbst halten kannst – mitten in Beziehung, mitten im Kontakt. Wie du wahrhaft nah sein kannst, ohne dich aufzugeben.

✨ Was dich erwartet:
🌸 Impulse & kleine Theorieeinheit zum Thema Selbstkontakt in Beziehung
🌸 Geführte Meditation „Bei mir bleiben – auch in Nähe“
🌸 Zeit für Selbstreflexion & stilles Nachspüren
🌸 Achtsamer Raum für Erfahrung, Gefühl & Austausch

🌿 Warum diese Stunde kostbar ist:
Weil du entdecken kannst, dass echte Nähe mit Selbstkontakt beginnt.
Weil du erkennst, dass Selbstkontakt die Basis echter Beziehung ist.
Weil du spürst, dass du präsent und verbunden sein kannst – ohne Anpassung, ohne Schuldgefühl.

📅 Praktisches:
📍 Online via Microsoft Teams
⏰ Dauer: 120 Minuten
💰 Beitrag: CHF 30 – via Twint bis spätestens am Vorabend, 19:00 Uhr (nach Bezahlung erhältst du den Zugangslink)

📩 Anmeldung auch für Nicht-Mitglieder möglich über: seelenspruenge@outlook.com

Keine Vorkenntnisse nötig – alles darf sein.

🌱 Wenn du dich manchmal in Beziehung verlierst,
aber spürst, dass du dich selbst nicht aufgeben willst –
dann ist dieser Moment für dich.

Ein stiller, heilsamer Abend.
Für dich. Mit dir. In Verbindung.