Frauen in der Lebensmitte - Klarheit und Impulse durch (Wander-)Coaching

„Sei du selbst, alle anderen sind schon vergeben.“ – ☀️Oscar Wilde

 

Mein neues Wandercoachingformat richtet sich an Frauen in der Lebensmitte. Die Lebensmitte ist eine besondere Zeit – eine Phase, in der vieles vertraut ist und gleichzeitig Raum für neue Wege und spannende Veränderungen eröffnet. Vielleicht spürst du, dass es Zeit ist, alte Muster zu hinterfragen und dir eine frische Perspektive zu eröffnen, weil..

 

  • dich gerade deine aktuelle Partnerschaft beschäftigt
  • du dich in Trennung befindest und herausfinden möchtest, was du eigentlich brauchst
  • deine Kinder dich nicht mehr in dem Maße wie früher brauchen und du eigene Träume verwirklichen möchtest
  • du dich damit beschäftigen möchtest, was dich wirklich antreibt und wofür dein Herz schlägt (Freizeit, Beruf..)

Die Ausrichtung nach Familie, Partnerschaft oder Beruf stand bei dir vielleicht sehr lange im Fokus. Du warst zwar nicht unsichtbar, gleichzeitig fühltest du dich rückblickend nicht genug gesehen. Wie konnte das kommen? Ursachen dafür sind meist in der Erziehung zu finden, es haben sich Glaubenssätze ausgebildet, die dein Tun maßgeblich bestimmt haben, dir gleichzeitig heute nicht mehr dienlich sind. 

Deinen Wunsch nach „Gesehen werden“ oder Veränderung greife ich in diesem Wandercoaching auf. Es konfrontiert dich gezielt mit der Identifikation deiner Werte und Bedürfnisse, deinem Warum, deinem Bild vom Älter werden. Es ist ein erster Schritt, Klarheit zu finden und aus der berühmten „Grübelfalle“ herauszufinden. Und eine Entscheidung, einen anderen Pfad oder einen Umweg einzuschlagen. 

 

Denn im Alltag sehen wir das, was wir kennen, denn unser Gehirn wird alles tun, um „Energie zu sparen“ (G. Hüther). 

 

Rückmeldungen aus dem Wandercoaching:

„Mich in der Natur mit meinen Glaubensmustern auseinanderzusetzen, war sehr bereichernd. Bea hat mit ihren Fragen neue Perspektiven eröffnet. Auch die Themen der anderen Teilnehmerin haben spannende Gedanken in mir ausgelöst.“

„Die Impulse waren genau richtig dosiert. Zitate, Reflexion, Zielarbeit – alles auf den Punkt. Eine wertvolle Erfahrung.“

 

Praktisches:

📍 Ort: Haus am See, Stadtwald Köln Lindenthal, Bänke vor der Minigolfanlage
🚶‍♀️ Strecke: ca. 1-2  km, kein sportlicher Anspruch
⏰ Dauer: ca. 1,5  Stunden
💶 Teilnahmebeitrag: 35 Euro
👥 Teilnahme: ab 3 Personen
 

Als Teilnehmer*in bist du nicht sichtbar, nur Personen, die dir auf dieser Plattform folgen, können es sehen. Du kannst dich auch über Email anmelden, wenn dir das lieber ist: bea.breidebach@gmail.com

Nach der Anmeldung und meiner Bestätigung folgen alle weiteren Infos zu Treffpunk und Zahlungsmöglichkeiten. 
Bitte schaue einen Tag vor der Veranstaltung sowie am Tag selbst auf dieser Plattform, ob es aktuelle Nachrichten gibt. 

 

Ich freue mich auf dich! Bea

 

Organisiert von
Mo. 25.08.2025 von 18:00 bis 19:30 Uhr
2 Teilnehmer (3 Plätze frei)
Teilnehmer ausgeblendet

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