" Der Mensch wir am Du zum Ich." Martin Buber 

Wie wir Beziehungen gestalten, hat viel mit uns selbst zu tun: mit unseren Werten, Erfahrungen, Erwartungen und den Vorstellungen davon, wie Nähe, Verbindlichkeit und Partnerschaft für uns sein sollen.

Dieses systemische Coaching lädt dich dazu ein, dir selbst und deinen persönlichen Beziehungsmustern auf die Spur zu kommen. Dabei spielt es keine Rolle, ob du gerade Single bist, in einer Partnerschaft lebst oder dich überhaupt nicht mit der Frage nach einer Beziehung beschäftigst. Im Mittelpunkt stehst du – und die Frage, was du über dich selbst und deine Art, Beziehungen zu gestalten, entdecken kannst.

Vielleicht möchtest du dich fragen:

- Welche Werte sind mir in Beziehungen wirklich wichtig?

- Was bedeutet Nähe für mich – und was brauche ich, um mich frei und verbunden zugleich zu fühlen?

- Welche Vorstellungen davon, wie eine Beziehung „sein sollte“, habe ich übernommen?

- Welche Erfahrungen haben meine Sicht auf Liebe, Nähe und Partnerschaft geprägt?

- Welche Muster wiederholen sich in meinen Beziehungen – und was könnten sie mit mir zu tun haben?

- Wo passe ich mich vielleicht an, obwohl etwas in mir längst etwas anderes möchte?

- Welche Grenzen tun mir gut – und wo fällt es mir schwer, sie zu setzen?

- Welche Erwartungen habe ich an andere – und welche an mich selbst?

- Was davon entspricht heute noch meinen eigenen Werten und Bedürfnissen?

Es geht dabei nicht darum, sich selbst oder vergangene Beziehungen zu bewerten. Vielmehr geht es darum, bewusster wahrzunehmen, was einen geprägt hat – und zu entdecken, was davon heute noch stimmig ist.

Denn manches, was uns in Beziehungen selbstverständlich erscheint, haben wir irgendwann gelernt, übernommen oder entwickelt, um mit bestimmten Erfahrungen umzugehen. Was früher hilfreich war, muss heute nicht automatisch noch zu uns passen.

Das Coaching bietet einen geschützten und wertschätzenden Raum, um innezuhalten, Fragen zu stellen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven auf sich selbst zu gewinnen.

Nicht: Was stimmt mit mir nicht?
Sondern: Was gibt es über mich zu entdecken?

Es geht nicht um schnelle Antworten oder fertige Lösungen. Es geht um einen ersten Schritt: sich selbst besser zu verstehen und die eigene Beziehungsgestaltung bewusster in die Hand zu nehmen.

Vielleicht bist neugierig auf Coaching, hast aber bisher noch keine Erfahrung damit gemacht oder bist dir nicht sicher, ob dieses Format überhaupt etwas für dich ist?

Dann bietet dieses Schnuppercoaching eine gute Möglichkeit, Coaching unverbindlich kennenzulernen – ohne dich gleich auf einen längeren Coachingprozess festlegen oder eine größere Investition tätigen zu müssen.

Vielleicht gibt es auch Vorbehalte oder die Frage, was Coaching eigentlich konkret bedeutet und ob es dir persönlich etwas bringen kann. Genau dafür kann ein erster, kleiner Schritt hilfreich sein: ausprobieren, erleben und für dich selbst herausfinden, ob diese Form der Reflexion zu dir passt.

Das Format schafft einen geschützten Rahmen, in dem du erste Erfahrungen mit systemischem Coaching sammeln und erleben kannst, wie neue Fragen und Perspektiven dabei helfen können, sich selbst und die eigenen Muster bewusster wahrzunehmen.

Es geht also nicht darum, bereits mit einem konkreten „Problem“ zu kommen. Neugier reicht.

📍 Ort: Praxisraum in Köln-Sülz
💶 Teilnahmegebühr: 65 Euro

Die Details zur Teilnahme, Anfahrt und Zahlungsmöglichkeiten erhältst du nach verbindlicher Anmeldung in den Teilnehmer*inneninformationen.

Fragen jederzeit gerne unter 

📧 bea.breidebach@gmail.com
📞 0157 3697 2160
🌐 Weitere Infos auf meiner Website: https://breidebach-coaching.de/

(Hinweis zur Vertraulichkeit: Deine Teilnahme und dein Interesse ist für andere nicht sichtbar. Nur Personen, denen du folgst, können dies sehen. Falls du Unterstützung dazu brauchst, wende dich gerne an den Support.)
 
Bitte lies nach deiner Anmeldung die Teilnehmer*inneninformationen und schaue spätestens einen Tag vorher auf dieser Plattform, ob es aktuelle Nachrichten gibt. Eine Abmeldung muss spätestens 24 Stunden vorher erfolgen.

Viele Grüße, ich freue mich auf dich!

Bea